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FrancoisTROLONGE

né en 1961
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2014
2015
2016
2017
2
2018
6
2019
20196 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'01"
↘ −2'02" depuis 2018
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route · 6 avril 2019 · couru 5 fois
1h001h1520182019
Semi
2h21'28"
Semi-Marathon du Cognac · 9 novembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Foulees Barbeziliennes - 10KM
Route20 oct.· Barbezieux Saint Hilaire· 10 km
1h01'57"
6'12/km152ᵉ scratch
Les Foulées du Grand Angoulême
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
1h12'17"
7'14/km2 924ᵉ scratch
Scratch
2924ᵉ / 3776
Top 77 %
Catégorie · V2M
391ᵉ / 470
Top 83 %
Genre · H
2179ᵉ / 2489
Top 88 %
Chrono net 1h12'17"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
1h00'01"RP
6'00/km2 924ᵉ scratch
2018
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route25 nov.· La Rochelle· 10 km
1h15'57"
7'36/km1 706ᵉ scratch
Les Foulées du Grand Angoulême
Route7 avr.· Angouleme· 10 km
1h02'03"
6'12/km2 833ᵉ scratch
Scratch
2833ᵉ / 3487
Top 81 %
Catégorie · V2M
326ᵉ / 380
Top 86 %
Genre · H
2095ᵉ / 2334
Top 90 %
Chrono net 1h02'03"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h