BenoitTROJAK
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12013
22014
12015
2016
22017
32018
22019
2020
2021
12022
22023
2024
12025
20251 course1 route
2025
Marathon des Grands Crus - Course à pied - MarathonRoute12 oct.· Dijon· 42.195 km3h26'12"
Marathon des Grands Crus - Course à pied - Marathon
Route12 oct.· Dijon· 42.195 km
3h26'12"
Scratch
147ᵉ / 1220
Top 12 %
Chrono net 3h26'12"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023Route2 avr.· Paris· 42.195 km3h27'26"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42.195 km
3h27'26"
Scratch
9026ᵉ / 50782
Top 18 %
Catégorie · M2H
971ᵉ / 4724
Top 21 %
Genre · H
8419ᵉ / 37733
Top 22 %
Chrono net 3h27'26"Brut 3h55'14"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023Route5 mars· 21.097 kmRP1h36'19"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 kmRP
1h36'19"
Scratch
6516ᵉ / 45406
Top 14 %
Catégorie · M2M
377ᵉ / 2302
Top 16 %
Genre · H
5963ᵉ / 28574
Top 21 %
Chrono net 1h36'19"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2022
Marathon des Grands CrusRoute9 oct.· Dijon· 42.195 km3h30'23"
Marathon des Grands Crus
Route9 oct.· Dijon· 42.195 km
3h30'23"
Scratch
53ᵉ / 305
Top 17 %
Catégorie · M2M
9ᵉ / 33
Top 27 %
Genre · H
50ᵉ / 254
Top 20 %
Chrono net 3h30'23"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Alésia Trail Côte d'Or - 34 kmTrail22 sept.· Alise Sainte Reine· 34 km· 1 060 D+Cote 484h16'05"
Alésia Trail Côte d'Or - 34 km
Trail22 sept.· Alise Sainte Reine· 34 km· 1 060 D+Cote 48
4h16'05"
Scratch
69ᵉ / 173
Top 40 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 59
Top 46 %
Genre · H
59ᵉ / 141
Top 42 %
Chrono net 4h16'05"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Trail des Hautes CôtesTrail25 mai· Marsannay La Cote· 43.5 km· 1 200 D+Cote 445h14'45"
Trail des Hautes Côtes
Trail25 mai· Marsannay La Cote· 43.5 km· 1 200 D+Cote 44
5h14'45"
Scratch
78ᵉ / 121
Top 64 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 36
Top 78 %
Genre · H
73ᵉ / 107
Top 68 %
Chrono net 5h14'45"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2018
Alésia Trail Côte d'Or - 25 kmTrail30 sept.· Alise Ste Reine· 25 km· 740 D+Cote 462h35'18"
Alésia Trail Côte d'Or - 25 km
Trail30 sept.· Alise Ste Reine· 25 km· 740 D+Cote 46
2h35'18"
Scratch
173ᵉ / 422
Top 41 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 119
Top 46 %
Genre · H
160ᵉ / 329
Top 49 %
Chrono net 2h35'18"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Trail des Forts du Grand Besançon - 28 kmTrail13 mai· Besancon· 28 km· 1 000 D+Cote 463h25'58"
Trail des Forts du Grand Besançon - 28 km
Trail13 mai· Besancon· 28 km· 1 000 D+Cote 46
3h25'58"
Scratch
485ᵉ / 976
Top 50 %
Catégorie · V1M
116ᵉ / 230
Top 50 %
Genre · H
447ᵉ / 807
Top 55 %
Chrono net 3h25'58"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Marathon des Vins de la Côte ChalonnaiseRoute31 mars· Givry· 42.195 km4h02'12"
Marathon des Vins de la Côte Chalonnaise
Route31 mars· Givry· 42.195 km
4h02'12"
Scratch
163ᵉ / 446
Top 37 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 135
Top 44 %
Genre · H
145ᵉ / 365
Top 40 %
Chrono net 4h02'12"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2017
Trail de Côte d'Or | Trail des Vignes
Trail27 mai· 30 km· 800 D+Cote 50
2h54'04"
Courir au Mont Afrique
Trail8 mai· 21 km· 638 D+Cote 48
2h08'09"
2015
Marathon de La RochelleRoute29 nov.· La Rochelle· 42.195 km3h24'20"
Marathon de La Rochelle
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h24'20"
Scratch
971ᵉ / 6028
Top 16 %
Catégorie · V1M
415ᵉ / 2145
Top 19 %
Genre · H
939ᵉ / 5069
Top 19 %
Chrono net 3h24'20"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2014
Marathon de LausanneRoute26 oct.· Lausanne· 42.195 km3h15'23"
Marathon de Lausanne
Route26 oct.· Lausanne· 42.195 km
3h15'23"
Scratch
109ᵉ / 1164
Top 9 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 335
Top 9 %
Genre · H
101ᵉ / 965
Top 10 %
Chrono net 3h15'23"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-MichelRoute25 mai· Cancale· 42.195 kmRP3h14'44"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route25 mai· Cancale· 42.195 kmRP
3h14'44"
Scratch
275ᵉ / 2869
Top 10 %
Catégorie · V1M
121ᵉ / 956
Top 13 %
Genre · H
266ᵉ / 2439
Top 11 %
Chrono net 3h14'44"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2013
Marathon de LyonRoute6 oct.· Lyon· 42.195 km3h38'15"
Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 42.195 km
3h38'15"
Scratch
334ᵉ / 1334
Top 25 %
Catégorie · SEM
161ᵉ / 617
Top 26 %
Genre · H
316ᵉ / 1200
Top 26 %
Chrono net 3h38'15"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h