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FredericTROESTER

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Courses par saison

1
2009
1
2010
3
2011
1
2012
3
2013
2
2014
2
2015
2
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'12"
↘ −4'04" depuis 2010
Tout Roanne Court · 7 avril 2019 · couru 3 fois
49'1253'4920102012201420162018
Semi
1h54'11"
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon · 20 septembre 2009 · couru 4 fois
1h542h2620092010201120122013201420152016
Marathon
4h37'44"
↘ −2h20'13" depuis 2012
Run in Lyon - Marathon de Lyon · 6 octobre 2019 · couru 2 fois
4h376h5720122013201420152016201720182019
2025
La Vourloise - LA FOULEE VOURLOISE
Route16 mars· Vourles
2h51'43"
-187ᵉ scratch
Chrono net 2h51'43"
2019
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 42,2 km
4h37'44"RP
6'35/km2 120ᵉ scratch
Scratch
2120ᵉ / 2668
Top 79 %
Catégorie · SEH
787ᵉ / 960
Top 82 %
Genre · H
1821ᵉ / 2215
Top 82 %
Chrono net 4h37'44"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Tout Roanne Court
Route7 avr.· Roanne· 10 km
49'12"RP
4'55/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 727
Top 52 %
Catégorie · SEM
154ᵉ / 215
Top 72 %
Genre · H
331ᵉ / 490
Top 68 %
Chrono net 49'22"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Saintelyon - 44 km
Route3 déc.· Saint Etienne - Lyon· 44 km
5h39'03"
7'42/km921ᵉ scratch
Les Foulées San Priotes - 21.1 km
Route21 févr.· Saint Priest· 21 km
2h09'26"
6'10/km563ᵉ scratch
Scratch
563ᵉ / 608
Top 93 %
Catégorie · SEM
169ᵉ / 174
Top 97 %
Genre · H
463ᵉ / 483
Top 96 %
Chrono net 2h09'26"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2015
La Saintélyon - 45km
Route6 déc.· Saint Etienne - Lyon· 45 km
5h37'31"
7'30/km909ᵉ scratch
Solaiz'Hard - 18,5 km
Route1 nov.· Solaize· 18,5 km
2h03'29"
6'40/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 260
Top 87 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 82
Top 96 %
Genre · H
187ᵉ / 200
Top 94 %
Chrono net 2h03'29"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2014
La Saintelyon - 45 km
Route6 déc.· Saint Etienne· 45 km
6h58'01"
9'17/km1 861ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21 km
1h58'48"
5'39/km3 392ᵉ scratch
Scratch
3392ᵉ / 9200
Top 37 %
Catégorie · SEH
2870ᵉ / 3825
Top 75 %
Genre · H
3144ᵉ / 6952
Top 45 %
Chrono net 1h58'48"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Saintexpress - Saintexpress 45km
Route7 déc.· Ste Catherine· 45 km
7h03'37"
9'25/km1 645ᵉ scratch
Le Galop Romain - 13 km
Route1 mai· Villette De Vienne· 13 km
1h20'59"
6'14/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 140
Top 84 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 37
Top 89 %
Genre · H
100ᵉ / 113
Top 88 %
Chrono net 1h20'59"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Le Printemps d'Ozon Courir - 10 km
Route10 mars· St Symphorien D'Ozon· 10 km
53'49"
5'23/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 387
Top 57 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 69
Top 78 %
Genre · H
180ᵉ / 239
Top 75 %
Chrono net 53'49"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Saintexpress - 42km
Route2 déc.· Lyon· 42 km
6h57'57"
9'57/km1 530ᵉ scratch
2011
Saintexpress - SAINTEXPRESS
Route4 déc.· Sainte Catherine
5h59'05"
-1 263ᵉ scratch
Les Foulées de l'Inverse - 22 km
Route16 oct.· Simandres· 22 km
2h26'25"
6'39/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 102
Top 78 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 25
Top 92 %
Genre · H
75ᵉ / 85
Top 88 %
Chrono net 2h26'25"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route12 juin· Base D'aviron· 17,3 km
1h37'03"
5'37/km978ᵉ scratch
Scratch
978ᵉ / 1257
Top 78 %
Catégorie · SEM
252ᵉ / 293
Top 86 %
Genre · H
805ᵉ / 944
Top 85 %
Chrono net 1h37'03"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2010
Foulee Vourloise - 10km environ
Route28 mars· Vourles· 10 km
53'16"
5'20/km130ᵉ scratch
2009
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Lyon· 21,1 km
1h54'11"RP
5'25/km1 968ᵉ scratch