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FredericTROESTER

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Courses par saison

1
2009
1
2010
3
2011
1
2012
3
2013
2
2014
2
2015
2
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'12"
↘ −4'04" depuis 2010
Tout Roanne Court · 7 avril 2019 · couru 3 fois
49'1253'4920102012201420162018
Semi
1h54'11"
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon · 20 septembre 2009 · couru 4 fois
1h542h2620092010201120122013201420152016
Marathon
4h37'44"
↘ −2h20'13" depuis 2012
Run in Lyon - Marathon de Lyon · 6 octobre 2019 · couru 2 fois
4h376h5720122013201420152016201720182019
2025
La Vourloise - LA FOULEE VOURLOISE
Route16 mars· Vourles
2h51'43"
-187ᵉ scratch
Chrono net 2h51'43"
2016
Saintelyon - 44 km
Route3 déc.· Saint Etienne - Lyon· 44 km
5h39'03"
7'42/km921ᵉ scratch
2015
La Saintélyon - 45km
Route6 déc.· Saint Etienne - Lyon· 45 km
5h37'31"
7'30/km909ᵉ scratch
Solaiz'Hard - 18,5 km
Route1 nov.· Solaize· 18,5 km
2h03'29"
6'40/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 260
Top 87 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 82
Top 96 %
Genre · H
187ᵉ / 200
Top 94 %
Chrono net 2h03'29"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2014
La Saintelyon - 45 km
Route6 déc.· Saint Etienne· 45 km
6h58'01"
9'17/km1 861ᵉ scratch
2013
Saintexpress - Saintexpress 45km
Route7 déc.· Ste Catherine· 45 km
7h03'37"
9'25/km1 645ᵉ scratch
Le Galop Romain - 13 km
Route1 mai· Villette De Vienne· 13 km
1h20'59"
6'14/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 140
Top 84 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 37
Top 89 %
Genre · H
100ᵉ / 113
Top 88 %
Chrono net 1h20'59"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Saintexpress - SAINTEXPRESS
Route4 déc.· Sainte Catherine
5h59'05"
-1 263ᵉ scratch
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route12 juin· Base D'aviron· 17,3 km
1h37'03"
5'37/km978ᵉ scratch
Scratch
978ᵉ / 1257
Top 78 %
Catégorie · SEM
252ᵉ / 293
Top 86 %
Genre · H
805ᵉ / 944
Top 85 %
Chrono net 1h37'03"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h