Jean-michelTROC

né en 1962
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Chiffres clés
34 courses
2016 à 2026
3h43'53"
RP Marathon
1h36'25"
RP Semi
43'12"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2016
1
2017
7
2018
3
2019
1
2020
1
2021
4
2022
4
2023
3
2024
7
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail du Marquisat | Balabay Trail
Trail13 juin· 12 km· 320 D+Cote 43
1h12'40"
6'03/km51ᵉ scratch
2025
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· Toulouse· 21.1 km
1h58'25"
5'37/km7 544ᵉ scratch
Scratch
7544ᵉ / 15673
Top 48 %
Catégorie · M5M
89ᵉ / 203
Top 44 %
Genre · H
5936ᵉ / 9436
Top 63 %
Chrono net 1h58'25"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
La Feriascapade de Dax - 10km
Route13 août· Dax· 10 km
45'59"
4'36/km772ᵉ scratch
Catégorie · M5M
14ᵉ / 160
Top 9 %
Chrono net 45'59"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Tarbes Urban Trail 2025
Trail19 juin· 11 km
58'41"
5'20/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 1014
Top 16 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
148ᵉ / 614
Top 24 %
Boucle de l'Alaric 2025 - Trail 15 km
Trail1 juin· 15 km
1h19'02"
5'16/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 146
Top 28 %
Catégorie · M5H
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · H
39ᵉ / 100
Top 39 %
La Mazerollaise - 21 km Route
Route9 févr.· Mazerolles· 21 kmRP
1h36'25"
4'35/km41ᵉ scratch
Semi-Marathon de Biarritz
Routedate à préciser· 21.1 km
1h52'45"
5'21/km1 259ᵉ scratch
Scratch
1259ᵉ / 7088
Top 18 %
Catégorie · M5H
9ᵉ / 104
Top 9 %
Genre · H
1102ᵉ / 4019
Top 27 %
Chrono net 1h52'45"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
GRAN TRAIL SOBRARBE 2025 - TRAIL Z TRAILS
Traildate à préciser
1h39'04"
-59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 275
Top 21 %
Catégorie · GM-M
7ᵉ / 30
Top 23 %
Genre · H
49ᵉ / 130
Top 38 %
Chrono net 1h39'04"
2024
La Caminade
Trail20 oct.· Odos· 13 km· 280 D+Cote 48
1h13'58"
5'41/km21ᵉ scratch
La Semeacaise - 10km
Route15 sept.· Semeac· 10 km
46'03"
4'36/km51ᵉ scratch
Marathon International de Biarritz
Route5 mai· Biarritz· 42.195 kmRP
3h43'53"
5'18/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 1251
Top 15 %
Catégorie · M5M
3ᵉ / 28
Top 11 %
Genre · H
180ᵉ / 992
Top 18 %
Chrono net 3h43'53"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Trail des Combrailles | La Passerelle
Trail29 oct.· Les Ancizes Comps· 23 km· 990 D+Cote 51
2h39'44"
6'57/km38ᵉ scratch
Trail des Mousquetaires | La Chevauchée de D’Artagnan
Trail22 oct.· 24 km· 650 D+Cote 51
2h12'18"
5'31/km20ᵉ scratch
La Caminade
Trail15 oct.· 21 km· 467 D+Cote 51
1h50'56"
5'17/km27ᵉ scratch
La Course des Remparts
Route24 sept.· Bayonne· 10 km
51'01"
5'06/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 958
Top 13 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 32
Top 3 %
Genre · H
119ᵉ / 614
Top 19 %
Chrono net 51'01"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Les Courses De La Paix - 9.6km
Route17 déc.· Pau· 9.6 km
49'35"
5'10/km539ᵉ scratch
Semi-Marathon Lourdes - Tarbes
Route20 nov.· Lourdes· 21.1 km
1h58'42"
5'38/km744ᵉ scratch
Scratch
744ᵉ / 931
Top 80 %
Catégorie · M5M
20ᵉ / 25
Top 80 %
Genre · H
617ᵉ / 714
Top 86 %
Chrono net 1h58'42"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Trail du Marquisat
Trail10 avr.· 25 km· 700 D+Cote 55
2h16'08"
5'27/km33ᵉ scratch
Cabilat'trail
Trail27 févr.· 10 km· 50 D+Cote 52
41'31"
4'09/km13ᵉ scratch
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel
Route2 juil.· Paris· 5 kmRP
41'33"
8'19/km3 873ᵉ scratch
2020
Foulées Pour Timéo - 10,4km
Route16 févr.· Orleix· 10.4 km
48'25"
4'39/km56ᵉ scratch
2019
La Souessoise - 10km
Route29 juin· Soues· 10 km
45'09"
4'31/km20ᵉ scratch
Ronde Lafitolaise - 12km
Route16 juin· Lafitole· 12 km
57'38"
4'48/km23ᵉ scratch
Trail nocturne du Beout - 12 km
Trail23 févr.· Omex· 12 km· 570 D+Cote 44
1h17'42"
6'29/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 302
Top 54 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 30
Top 53 %
Genre · H
144ᵉ / 208
Top 69 %
Chrono net 1h17'42"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2018
La Course du Bout de l'An
Route30 déc.· Bayonne· 10 km
54'59"
5'30/km1 537ᵉ scratch
Scratch
1537ᵉ / 2834
Top 54 %
Catégorie · M
585ᵉ / 935
Top 63 %
Genre · H
1223ᵉ / 1763
Top 69 %
Chrono net 54'09"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon Lourdes - Tarbes
Route18 nov.· Tarbes· 21.1 km
1h57'39"
5'35/km693ᵉ scratch
Scratch
693ᵉ / 848
Top 82 %
Catégorie · V2M
101ᵉ / 112
Top 90 %
Genre · H
573ᵉ / 651
Top 88 %
Chrono net 1h57'39"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Octobre Rose - 10km
Route20 oct.· Juillan· 10 km
49'19"
4'56/km23ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km2 498ᵉ scratch
Scratch
2498ᵉ / 10532
Top 24 %
Catégorie · V2H
227ᵉ / 1096
Top 21 %
Genre · H
2317ᵉ / 7263
Top 32 %
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour du Néouvielle
Trail23 août· Vielle Aure· 40 km· 2 400 D+Cote 50
6h58'25"
10'28/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 1198
Top 19 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 160
Top 11 %
Genre · H
209ᵉ / 877
Top 24 %
Chrono net 6h58'25"Allure 10'28/kmVitesse 5,7 km/h
La Ronde Lafitolaise - 12km
Route17 juin· Lafitole· 12 km
55'39"
4'38/km19ᵉ scratch
Foulées Du Printemps - 10km
Route5 mai· Horgues· 10 km
44'20"
4'26/km48ᵉ scratch
2017
Des Foulées Pour Timéo - 10km
Route19 févr.· Orleix· 10 km
48'15"
4'50/km54ᵉ scratch
2016
La Course du Bout de l'An
Route18 déc.· Bayonne· 10 kmRP
43'12"
4'19/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 2852
Top 13 %
Catégorie · VEM
78ᵉ / 739
Top 11 %
Genre · H
346ᵉ / 1702
Top 20 %
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
La Souessoise - 10km
Route26 juin· Soues· 10 km
48'13"
4'49/km57ᵉ scratch