NicolasTRINGALI

né en 1976
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Courses par saison
1
2004
2
2005
3
2006
3
2007
1
2008
2009
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
4
2016
20164 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'37"
↘ −5'03" depuis 2004
10 Km Du Conseil Général - 10 Km Route · 1 mai 2006 · couru 8 fois
44'3749'402004200620082010201220142016
Semi
1h41'49"
Semi Marathon De Berre L'etang - 1/2 Marathon · 4 mars 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2016
La Cabro D'or - 10 Km Route
Route23 oct.· Cabries· 10 km
46'57"
4'42/km177ᵉ scratch
La Course des Embruns
Route12 juin· Sausset Les Pins· 11.2 km
52'03"
4'39/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 1197
Top 17 %
Catégorie · V1M
58ᵉ / 252
Top 23 %
Genre · H
183ᵉ / 771
Top 24 %
Chrono net 52'03"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Aix en Foulées - 20 km
Route17 avr.· Aix En Provence· 20 km
1h42'07"
5'06/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 408
Top 36 %
Catégorie · M1M
38ᵉ / 84
Top 45 %
Genre · H
137ᵉ / 307
Top 45 %
Chrono net 1h41'44"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
La Boucle de Valtrède - 14.5 km
Route21 févr.· Châteauneuf Les Martigues· 14.5 km
1h15'14"
5'11/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 442
Top 35 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 105
Top 48 %
Genre · H
142ᵉ / 327
Top 43 %
Chrono net 1h15'14"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2014
La Cabro D'or - 10 Km Route
Route19 oct.· Cabries· 10 km
47'22"
4'44/km167ᵉ scratch
2013
Cap Nature - 18 km
Route19 mai· Cabries Plan De Campagne· 18 km
1h29'34"
4'59/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 227
Top 40 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 62
Top 55 %
Genre · H
80ᵉ / 185
Top 43 %
Chrono net 1h29'34"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2008
La Marignanaise
Route31 août· Marignane· 14 km
1h11'29"
5'06/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 428
Top 55 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 109
Top 73 %
Genre · H
206ᵉ / 335
Top 61 %
Chrono net 1h11'29"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2007
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route18 nov.· Marseille· 10 km
44'58"
4'30/km469ᵉ scratch
10 Km Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
44'58"
4'30/km454ᵉ scratch
Semi Marathon De Berre L'etang - 1/2 Marathon
Route4 mars· Berre L'etang· 21.0975 km
1h41'49"RP
4'50/km68ᵉ scratch
2006
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route19 nov.· Marseille· 10 km
47'43"
4'46/km681ᵉ scratch
Martigues - Carro - Martigues - Carro
Route29 juil.· Martigues
1h26'25"
-382ᵉ scratch
10 Km Du Conseil Général - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
44'37"RP
4'28/km411ᵉ scratch
2005
Martigues - Carro - martigues caro
Route30 juil.· Martigues
1h24'15"
-442ᵉ scratch
10 Km De Marseille - 10 Km Route
Route3 avr.· Marseille· 10 km
49'36"
4'58/km292ᵉ scratch
2004
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route21 nov.· Marseille· 10 km
49'40"
4'58/km836ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Le Bol D'air Barbenais - 16.5 kms D/+308
Route18 juin 2017· La Barbenné en 1976VEM55ᵉ
1h28'26"
La Foulée Martegale - 11km
Route9 octobre 2016· Martiguesné en 1976V1M268ᵉ
1h11'03"
"gignac-La-Nocturne 7 Et 14 Km" - 14 kms
Route18 juin 2016· Gignac-La-Nerthené en 1976VEM40ᵉ
1h05'25"
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