SilviaTRIMBORN

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Courses par saison
2
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km
30'21"
5 km - Lauf · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h00'38"
↘ −12'23" depuis 2015
10 km - Lauf · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
1h001h1320152016
Semi
2h27'29"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h27'29"RP
6'59/km1 980ᵉ scratch
Chrono net 2h27'29"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
10 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km
1h00'38"RP
6'04/km114ᵉ scratch
Chrono net 1h00'38"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2015
5 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
30'21"RP
6'04/km60ᵉ scratch
Chrono net 30'21"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
1h13'01"
7'18/km199ᵉ scratch
Chrono net 1h13'01"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h