IlonaTRIGODET

née en 2005

Homonyme ?

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Courses par saison

2024

2025

20251 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

50'19"

↘ −8'42" depuis 2024

Foulées Nazairiennes - 10 km · date à préciser · 2025 · couru 3 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2025

Foulées Nazairiennes - 10 km

Routedate à préciser· 10 km

50'19"RP

5'02/km557ᵉ scratch

Scratch

557ᵉ / 946

Top 59 %

Catégorie · ESF

7ᵉ / 24

Top 29 %

Genre · F

71ᵉ / 257

Top 28 %

Chrono net 50'19"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h

2024

Foulees Nazairiennes - 10 Km Route

Route20 oct.· Saint Nazaire· 10 km

50'19"

5'02/km558ᵉ scratch

Foulées Des Dunes - course de 10km environ

Route15 août· Saint Brevin Les Pins· 10 km

59'01"

5'54/km444ᵉ scratch

Scratch

444ᵉ / 655

Top 68 %

Catégorie · JUF

4ᵉ / 5

Top 80 %

Genre · F

52ᵉ / 135

Top 39 %

Chrono net 59'01"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h

Allure par km