LaurentTRÉGARO

né en 1964
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Chiffres clés
81 courses
2005 à 2026
3h45'01"
RP Marathon
1h42'21"
RP Semi
44'59"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2005
4
2006
3
2007
4
2008
4
2009
3
2010
3
2011
8
2012
6
2013
5
2014
3
2015
4
2016
3
2017
5
2018
2
2019
1
2020
2
2021
8
2022
6
2023
2024
2
2025
3
2026
20263 courses1 route1 trail1 triathlon
2026
Vét'O Trail
Trail31 mai· 12 km· 320 D+Cote 39
1h22'29"
6'52/km54ᵉ scratch
Triathlon du Parc de Loire - Triathlon S Individuel
Triathlon24 mai· Orléans (45)· S (Sprint)
20'19"
171ᵉ scratch
Catégorie · V5M
3ᵉ / 12
Top 25 %
Chrono net 20'19"Brut 1h35'44"
Vivicittà - 10km - Course
Route12 avr.· Vitry (94)· 10 km
55'57"
5'36/km240ᵉ scratch
Catégorie · M5M
5ᵉ / 10
Top 50 %
Chrono net 55'57"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2025
Course du souffle - Course du souffle 5km
Route31 août· 5 kmRP
26'20"
5'16/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 94
Top 29 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
23ᵉ / 45
Top 51 %
Chrono net 26'20"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
52'58"
5'18/km6 772ᵉ scratch
Scratch
6772ᵉ / 16420
Top 41 %
Catégorie · M5
66ᵉ / 299
Top 22 %
Chrono net 52'58"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais - 10km
Route10 déc.· Thiais· 10 km
49'44"
4'58/km860ᵉ scratch
BayMan (50) - Triathlon XXL
Triathlon30 sept.· Le mont st michel
13h32'46"
187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 205
Top 91 %
Chrono net 13h32'46"
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
56'51"
5'41/km4 961ᵉ scratch
Tours'N Man (37) - Triathlon L
Triathlon9 juin
6h40'27"
818ᵉ scratch
Scratch
818ᵉ / 885
Top 92 %
Chrono net 6h40'27"
Triathlon Orléans Ile Charlemagne - Triathlon M - Individuel
Triathlon14 mai· Orléans (45)
34'50"
305ᵉ scratch
Catégorie · V4M
26ᵉ / 41
Top 63 %
Chrono net 34'50"Brut 2h56'27"
La Sagittaire | La Sagittaire Championnat du Val-de-Marne de Trail
Trail29 janv.· 22 km· 250 D+Cote 42
2h07'35"
5'48/km245ᵉ scratch
2022
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route11 déc.· Thiais· 10 km
50'15"
5'02/km818ᵉ scratch
Route des 4 chateaux
Trail20 nov.· 18 km· 285 D+Cote 42
1h43'27"
5'45/km883ᵉ scratch
One2Tri - Lac d'Aiguebelette (73) - Triathlon M
Triathlon17 sept.· M (Olympique)
2h43'23"
227ᵉ scratch
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Ronde des douaniers
Trail1 juil.· Vannes· 34 km· 330 D+Cote 37
4h15'43"
7'31/km1 185ᵉ scratch
Triathlon Parc de Loire - Orléans (45) - M
Triathlon16 mai
2h56'53"
223ᵉ scratch
Triathlon de l’ile Charlemagne Orléans Métropole - Triathlon M
Triathlon15 mai· Orléans (45)
31'30"
256ᵉ scratch
Catégorie · V4M
11ᵉ / 38
Top 29 %
Chrono net 31'30"Brut 2h56'53"
La Sagittaire | La Sagittaire Championnat du Val-de-Marne de Trail
Trail30 janv.· 22 km· 215 D+Cote 43
2h07'13"
5'47/km219ᵉ scratch
Triathlon de Deauville - DECOUVERTE
Triathlondate à préciser· XS (Découverte)
1h33'49"
195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 1636
Top 12 %
Chrono net 1h33'49"
2021
Ironman Italy 2021
Triathlon18 sept.· XL (Ironman)
13h52'02"
1 335ᵉ scratch
Natation
1h19'56"
10% · 1 074ᵉ
Vélo
6h22'45"
46% · 1 285ᵉ
CAP
5h49'45"
42% · 1 410ᵉ
Transitions
T1
10'05"
T2
9'31"
Tours'N Man (37) - Triathlon L
Triathlondate à préciser· L (Half)
6h05'46"
779ᵉ scratch
2020
VentouxMan (84) - Triathlon L
Triathlon20 sept.
6h01'42"
465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 513
Top 91 %
Chrono net 6h01'42"
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h50'50"
5'33/km5 219ᵉ scratch
Scratch
5219ᵉ / 18206
Top 29 %
Chrono net 1h50'50"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
La Sagittaire | La Sagittaire Championnat du Val-de-Marne de Trail
Trail20 janv.· Sucy En Brie· 22 km· 250 D+Cote 43
2h06'27"
5'45/km255ᵉ scratch
2018
Chocotrail d'Hardricourt | Trail court
Trail9 déc.· 24 km· 400 D+Cote 44
2h25'10"
6'03/km453ᵉ scratch
La Sans Raison | La Thérèse
Trail18 nov.· 18 km· 400 D+Cote 44
1h47'07"
5'57/km222ᵉ scratch
La Course du Souffle de Paris - 10km
Route30 sept.· Paris (75)· 10 km
48'13"
4'49/km219ᵉ scratch
Catégorie · V2M
20ᵉ / 62
Top 32 %
Chrono net 48'13"Brut 49'06"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Triathlon de Royan (17) - L
Triathlon15 sept.· L (Half)
6h03'17"
357ᵉ scratch
Halftriman - Triathlon M
Triathlondate à préciser
3h10'35"
87ᵉ scratch
2017
Trail de Senlis | Trail de Senlis (court)
Trail3 déc.· 29 km· 300 D+Cote 43
3h06'06"
6'25/km349ᵉ scratch
Trail du Josas - 20 km
Trail2 avr.· Jouy En Josas· 20 km· 450 D+Cote 45
2h18'20"
6'55/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 523
Top 36 %
Catégorie · V2M
31ᵉ / 82
Top 38 %
Genre · H
168ᵉ / 386
Top 44 %
Chrono net 2h18'20"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
La Course des Trois Pignons - 21 km
Trail5 mars· Noisy Sur Ecole· 21 km· 210 D+Cote 42
1h59'56"
5'43/km582ᵉ scratch
Scratch
582ᵉ / 808
Top 72 %
Catégorie · V2M
82ᵉ / 82
Top 100 %
Genre · H
504ᵉ / 630
Top 80 %
Chrono net 1h59'56"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Trail de Senlis - 14 km
Trail4 déc.· Senlis· 14 km· 130 D+Cote 45
1h17'29"
5'32/km352ᵉ scratch
Scratch
352ᵉ / 962
Top 37 %
Catégorie · V2M
38ᵉ / 84
Top 45 %
Genre · H
311ᵉ / 639
Top 49 %
Chrono net 1h17'29"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Sardines Titus Triathlon Cassis - TRIATHLON M
Triathlon9 oct.
3h38'45"
335ᵉ scratch
La Course du Souffle de Paris - 10km
Route25 sept.· Paris (75)· 10 km
49'42"
4'58/km107ᵉ scratch
Catégorie · V2M
4ᵉ / 44
Top 9 %
Chrono net 49'42"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km
Trail19 mars· Paris· 50 km· 1 000 D+Cote 46
5h33'08"
6'40/km508ᵉ scratch
Scratch
508ᵉ / 1305
Top 39 %
Catégorie · V2M
65ᵉ / 199
Top 33 %
Genre · H
458ᵉ / 1094
Top 42 %
Chrono net 5h33'08"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2015
Trail de Senlis - 28 km
Trail13 déc.· Senlis· 28 km
2h53'18"
6'11/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 500
Top 62 %
Catégorie · V2M
29ᵉ / 55
Top 53 %
Genre · H
293ᵉ / 441
Top 66 %
Chrono net 2h53'18"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h44'07"
5'12/km4 622ᵉ scratch
Scratch
4622ᵉ / 14499
Top 32 %
Catégorie · V2M
563ᵉ / 1970
Top 29 %
Genre · H
4208ᵉ / 10655
Top 39 %
Chrono net 1h44'07"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
La Course du Souffle de Paris - 10km
Route27 sept.· Paris (75)· 10 km
46'48"
4'41/km121ᵉ scratch
Catégorie · V2M
4ᵉ / 34
Top 12 %
Chrono net 46'48"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h45'09"
5'15/km4 039ᵉ scratch
Scratch
4039ᵉ / 14424
Top 28 %
Catégorie · VEM
1835ᵉ / 6097
Top 30 %
Genre · H
3741ᵉ / 10828
Top 35 %
Chrono net 1h45'09"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
47'15"
4'44/km1 469ᵉ scratch
Trail des Cerfs - 35 km
Trail18 mai· La Queue Lez Yvelines· 35 km
3h19'55"
5'43/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 283
Top 35 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 46
Top 35 %
Genre · H
94ᵉ / 247
Top 38 %
Chrono net 3h19'55"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route23 mars· RomeItalie· 42.195 km
5h22'33"
7'39/km13 919ᵉ scratch
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon
Route16 févr.· Bullion· 21.1 kmRP
1h42'21"
4'51/km392ᵉ scratch
2013
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route1 déc.· Thiais· 10 km
45'31"
4'33/km552ᵉ scratch
Trail Decouverte Du 94 - Trail découverte
Trail17 nov.· Creteil
52'37"
-66ᵉ scratch
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris 12Eme· 10 km
46'54"
4'41/km782ᵉ scratch
Scratch
782ᵉ / 10287
Top 8 %
Catégorie · V1M
182ᵉ / 1231
Top 15 %
Genre · H
705ᵉ / 4633
Top 15 %
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Trail des Cerfs - 50 km
Trail26 mai· La Queue Lez Yvelines· 50 km
5h25'09"
6'30/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 159
Top 50 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 69
Top 55 %
Genre · H
73ᵉ / 145
Top 50 %
Chrono net 5h25'09"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des Lavoirs - 64 km
Trail21 avr.· Chevreuse· 64 km
8h41'39"
8'09/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 171
Top 69 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 65
Top 68 %
Genre · H
107ᵉ / 156
Top 69 %
Chrono net 8h41'39"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
La Course des Trois Pignons - 21.1 km
Route3 mars· Noisy Sur Ecole· 21.1 km
1h52'24"
5'20/km409ᵉ scratch
Scratch
409ᵉ / 785
Top 52 %
Catégorie · V1M
146ᵉ / 219
Top 67 %
Genre · H
383ᵉ / 634
Top 60 %
Chrono net 1h52'24"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2012
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route16 déc.· Thiais· 10 km
46'39"
4'40/km674ᵉ scratch
Marathon Eurodistrict Strasbourg-Ortenau
Route28 oct.· Strasbourg· 42.195 km
3h53'12"
5'32/km964ᵉ scratch
Scratch
964ᵉ / 2093
Top 46 %
Catégorie · V1M
543ᵉ / 1117
Top 49 %
Genre · H
893ᵉ / 1767
Top 51 %
Chrono net 3h53'12"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Semi Marathon Du Val D Europe - 1/2 Marathon
Route30 sept.· Chessy· 21.1 km
1h43'35"
4'55/km276ᵉ scratch
La Craurrida Endurance Shop
Route10 août· La Crau· 10 km
48'21"
4'50/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 568
Top 41 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 143
Top 57 %
Genre · H
218ᵉ / 434
Top 50 %
Chrono net 48'21"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Bandol Classic
Route16 juin· Bandol· 12.46 km
1h06'18"
5'19/km322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 1111
Top 29 %
Catégorie · V1M
115ᵉ / 287
Top 40 %
Genre · H
300ᵉ / 735
Top 41 %
Chrono net 1h06'18"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Trail des Cerfs - 35 km
Trail13 mai· La Queue Lez Yvelines· 35 km
3h26'57"
5'55/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 280
Top 52 %
Catégorie · V1M
53ᵉ / 95
Top 56 %
Genre · H
135ᵉ / 235
Top 57 %
Chrono net 3h26'57"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
L'Humarathon International - 10 km
Route8 avr.· Ivry Sur Seine· 10 km
47'59"
4'48/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 585
Top 42 %
Catégorie · V1M
74ᵉ / 128
Top 58 %
Genre · H
217ᵉ / 411
Top 53 %
Chrono net 47'59"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
28emes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route12 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h14'19"
4'57/km701ᵉ scratch
2011
Corrida De Thiais - 10Km - 10 Km Route
Route18 déc.· Thiais· 10 km
48'26"
4'51/km571ᵉ scratch
Marathon De Franfort (Ger) - Marathon Hommes
Route30 oct.· FrancfortAllemagne· 42.195 km
4h25'32"
6'18/km7 503ᵉ scratch
Bandol Classic
Route18 juin· Bandol· 12.46 km
1h07'39"
5'26/km390ᵉ scratch
Scratch
390ᵉ / 1001
Top 39 %
Catégorie · V1M
135ᵉ / 274
Top 49 %
Genre · H
356ᵉ / 726
Top 49 %
Chrono net 1h07'39"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice - Cannes· 42.195 kmRP
3h45'01"
5'20/km3 089ᵉ scratch
Scratch
3089ᵉ / 8209
Top 38 %
Catégorie · V1M
1225ᵉ / 2671
Top 46 %
Genre · H
2816ᵉ / 6601
Top 43 %
Chrono net 3h45'01"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
La Salomon Bandol Classic - Bandol Classic
Route12 juin· Bandol
1h02'47"
-295ᵉ scratch
10km Du Val De Marne - 10 Km Route
Route28 mars· Nogent-Sur-Marne· 10 kmRP
44'59"
4'30/km464ᵉ scratch
2009
Corrida De Thiais - 10Km - 10 Km Route
Route20 déc.· Thiais· 10 km
45'40"
4'34/km409ᵉ scratch
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
1h43'38"
-2 641ᵉ scratch
10km Forestier - 10 Km Route
Route13 sept.· Roissy En Brie· 10 km
45'38"
4'34/km275ᵉ scratch
10km Du Val De Marne - 10 Km Route
Route22 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
45'08"
4'31/km411ᵉ scratch
2008
Paris Centre - 10 Km - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris· 10 km
46'07"
4'37/km435ᵉ scratch
10km Forestier - 10 Km Route
Route14 sept.· Roissy En Brie· 10 km
45'19"
4'32/km252ᵉ scratch
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route8 juin· Paris· 10 km
45'51"
4'35/km861ᵉ scratch
Humarathon - 10 Km - 10 Km Route
Route13 avr.· Vitry Sur Seine· 10 km
45'45"
4'35/km311ᵉ scratch
2007
La Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route3 juin· Vincennes· 10 km
50'32"
5'03/km1 135ᵉ scratch
10 Km De L'humarathon - 10 Km Route
Route1 avr.· Ivry-Sur-Seine· 10 km
48'52"
4'53/km523ᵉ scratch
10 Km Du Val De Marne - 10 Km Route
Route25 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
48'50"
4'53/km510ᵉ scratch
2006
10 Km De La Craurrida Reebok Cup - 10 Km Route
Route4 août· La Crau· 10 km
49'25"
4'57/km386ᵉ scratch
10 Km De Vincennes - Course Du Chateau - 10 Km Route
Route11 juin· Vincennes· 10 km
51'27"
5'09/km1 015ᵉ scratch
10 Km De Nogent Sur Marne - 10 Km Route
Route19 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
46'24"
4'38/km440ᵉ scratch
10 Km De Vincennes - 10 Km Route
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
48'25"
4'51/km1 624ᵉ scratch
2005
10 Km De Vincennes - Course Du Chateau - 10 Km Route
Route12 juin· Vincennes· 10 km
46'58"
4'42/km793ᵉ scratch
10 Km D'ivry - L'humarathon - 10 Km Route
Route17 avr.· Ivry Sur Seine· 10 km
48'04"
4'48/km716ᵉ scratch
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LA CORRIDA DE THIAIS - 10 Km
Route11 décembre 2022· 10 kmné(e) en 1963M5H
50'15"