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FrançoisTRÉFOIS

né en 1995
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Courses par saison

2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'32"
↘ −1'10" depuis 2024
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel · 7 décembre 2025 · couru 2 fois
41'3242'4220242025
Semi
1h31'43"
↘ −13'24" depuis 2024
Baloise Namur Marathon 2026 - Semi-marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
1h311h45202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Baloise Namur Marathon 2026 - Semi-marathon
Route12 avr.· 21,1 km
1h31'43"RP
4'21/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 5409
Top 7 %
Catégorie · SEH
195ᵉ / 1315
Top 15 %
Genre · H
374ᵉ / 3009
Top 12 %
Chrono net 1h31'43"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
41'32"RP
4'09/km2 669ᵉ scratch
Scratch
2669ᵉ / 18750
Top 14 %
Catégorie · SE
1706ᵉ / 10616
Top 16 %
Chrono net 41'32"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
La Nantaise - 14 km
Route24 oct.· Nant· 13,6 km
1h16'00"
5'35/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 451
Top 8 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 68
Top 22 %
Genre · H
34ᵉ / 246
Top 14 %
Chrono net 1h16'00"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
42'42"
4'16/km2 453ᵉ scratch
Scratch
2453ᵉ / 17412
Top 14 %
Chrono net 42'42"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Le Semi sur la Garonne - Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 21,1 km
1h45'07"
4'59/km2 394ᵉ scratch
Scratch
2394ᵉ / 11287
Top 21 %
Catégorie · SEM
1262ᵉ / 3405
Top 37 %
Genre · H
2152ᵉ / 6779
Top 32 %
Chrono net 1h45'07"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h