StephenTRAYNOR
Courses par saison
12018
2019
2020
2021
12022
12023
12024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
27'32"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
50'02"
↘ −3'01" depuis 2022
Semi
1h49'31"
↘ −4'20" depuis 2023
Marathon-
jamais couru
2026
Monaco Run - Dimanche - 10 Km officielRoute14 févr.· Monaco· 10 km50'02"RP
Monaco Run - Dimanche - 10 Km officiel
Route14 févr.· Monaco· 10 km
50'02"RP
Scratch
626ᵉ / 1422
Top 44 %
Catégorie · M1H
58ᵉ / 93
Top 62 %
Genre · H
507ᵉ / 881
Top 58 %
Chrono net 50'02"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Allure par km
2025
Semi-Marathon International de LilleRoute16 mars· Lille· 21.1 km1h49'31"RP
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 km
1h49'31"RP
Scratch
4108ᵉ / 8894
Top 46 %
Catégorie · M1M
307ᵉ / 479
Top 64 %
Genre · H
3419ᵉ / 5695
Top 60 %
Chrono net 1h49'31"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2024
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 km2h00'04"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h00'04"
Chrono net 2h00'04"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023Route5 mars· 21.097 km1h53'51"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
1h53'51"
Scratch
21170ᵉ / 45406
Top 47 %
Catégorie · M0M
2123ᵉ / 3388
Top 63 %
Genre · H
17075ᵉ / 28574
Top 60 %
Chrono net 1h53'51"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2022
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 km
53'03"
2018
5 km de LiverpoolRoute19 mai· Liverpool· 4.989 km27'32"RP
5 km de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 4.989 km
27'32"RP
Catégorie · M30-34
84ᵉ / 151
Top 56 %
Genre · H
615ᵉ / 1484
Top 41 %
Chrono net 27'32"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h