RalfTRAUB

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Courses par saison
1
2008
1
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
3
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 triathlon
Records triathlon
4h31'26"
Ironman 70.3 World Championship 2023
Half (70.3)27 août 2023
9h27'49"
Ironman Frankfurt 2017
Ironman9 juillet 2017
2023
Ironman 70.3 World Championship 2023
Triathlon27 août· L (Half)
4h31'26"
811ᵉ scratch
Natation
32'26"
12% · 1 116ᵉ
Vélo
2h23'21"
53% · 1 155ᵉ
CAP
1h27'14"
32% · 657ᵉ
Transitions
T1
3'44"
T2
4'40"
2017
Ironman World Championship 2017
Triathlon14 oct.· XL (Ironman)
10h17'42"
551ᵉ scratch
Natation
1h05'23"
11% · 873ᵉ
Vélo
5h25'40"
53% · 880ᵉ
CAP
3h36'39"
35% · 377ᵉ
Transitions
T1
4'05"
T2
5'55"
Ironman Frankfurt 2017
Triathlon9 juil.· XL (Ironman)
9h27'49"
125ᵉ scratch
Natation
1h03'15"
11% · 516ᵉ
Vélo
4h50'56"
51% · 175ᵉ
CAP
3h27'54"
37% · 167ᵉ
Transitions
T1
4'16"
T2
1'31"
Ironman 70.3 Kraichgau 2017
Triathlon11 juin· L (Half)
4h39'50"
47ᵉ scratch
Natation
31'11"
11% · 211ᵉ
Vélo
2h36'09"
56% · 81ᵉ
CAP
1h27'39"
31% · 31ᵉ
Transitions
T1
2'27"
T2
2'24"
2013
Ironman Switzerland 2013
Triathlon28 juil.· XL (Ironman)
10h19'44"
144ᵉ scratch
Natation
1h14'59"
12% · 431ᵉ
Vélo
5h18'45"
51% · 226ᵉ
CAP
3h40'10"
36% · 153ᵉ
Transitions
T1
3'06"
T2
2'44"
2009
Ironman France 2009
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
10h28'39"
233ᵉ scratch
Natation
1h06'53"
11% · 542ᵉ
Vélo
5h53'20"
56% · 769ᵉ
CAP
3h20'40"
32% · 89ᵉ
Transitions
T1
5'02"
T2
2'44"
2008
Ironman France 2008
Triathlon22 juin· XL (Ironman)
9h47'49"
46ᵉ scratch
Natation
1h05'29"
11% · 590ᵉ
Vélo
5h15'19"
54% · 74ᵉ
CAP
3h18'54"
34% · 41ᵉ
Transitions
T1
4'45"
T2
3'22"