RalfTRAUB

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'52"
Beurer-Halbmarathon · 28 septembre 2014 · couru 2 fois
1h291h3020132014
Marathon
35'59"
Liqui Moly Citylauf · 16 septembre 2012 · couru 9 fois
35'593h072012201420162018202020222024
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h07'28"
4'27/km2 996ᵉ scratch
Chrono net 3h07'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h43'26"
3'52/km271ᵉ scratch
Chrono net 2h43'26"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h46'23"
3'57/km251ᵉ scratch
Chrono net 2h46'23"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h45'35"
3'55/km190ᵉ scratch
Chrono net 2h45'35"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h45'52"
3'56/km1 628ᵉ scratch
Chrono net 2h45'52"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
2h46'19"
3'56/km816ᵉ scratch
Chrono net 2h46'19"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
2h50'58"
4'03/km766ᵉ scratch
Chrono net 2h50'58"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2013
Liqui Moly Citylauf
Route29 sept.· Ulm· 42.195 km
57'09"
1'21/km1 056ᵉ scratch
Chrono net 57'09"Allure 1'21/kmVitesse 44,3 km/h
2012
Liqui Moly Citylauf
Route16 sept.· Ulm· 42.195 km
35'59"RP
0'51/km7ᵉ scratch
Chrono net 35'59"Allure 0'51/kmVitesse 70,4 km/h