TienTRAN

né en 1975
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Chiffres clés
29 courses
2014 à 2026
12h23'46"
RP Ironman
5h27'31"
RP Half (70.3)
2h15'52"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2014
1
2015
1
2016
3
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
5
2024
6
2025
4
2026
20264 courses4 route
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
2h15'52"RP
3'13/km25 342ᵉ scratch
Chrono net 2h15'52"Allure 3'13/kmVitesse 18,6 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h15'52"
3'13/km40 952ᵉ scratch
Chrono net 2h15'52"Allure 3'13/kmVitesse 18,6 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'11"RP
6'38/km1 170ᵉ scratch
Chrono net 33'11"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'11"
6'38/km434ᵉ scratch
Chrono net 33'11"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2025
Ironman Arizona 2025
Triathlon16 nov.· XL (Ironman)
15h17'35"
1 515ᵉ scratch
Natation
1h32'13"
10% · 1 230ᵉ
Vélo
7h54'07"
52% · 1 668ᵉ
CAP
5h32'19"
36% · 1 211ᵉ
Transitions
T1
11'07"
T2
7'47"
Ironman 70.3 Phu Quoc 2025
Triathlon16 nov.· L (Half)
8h20'51"
719ᵉ scratch
Natation
1h04'29"
13% · 713ᵉ
Vélo
3h57'50"
47% · 713ᵉ
CAP
3h05'04"
37% · 638ᵉ
Transitions
T1
5'51"
T2
7'36"
The Giants Foundation 5K presented by Quest - 5k Run/Walk
Route26 oct.· East Rutherford
37'07"
-1 480ᵉ scratch
Ironman 70.3 Santa Cruz 2025
Triathlon7 sept.· L (Half)
6h28'46"
1 515ᵉ scratch
Natation
45'01"
12% · 1 794ᵉ
Vélo
3h08'51"
49% · 1 443ᵉ
CAP
2h21'15"
36% · 1 550ᵉ
Transitions
T1
8'12"
T2
5'28"
2025 Santa Rosa Marathon - Half Marathon
Route23 août· Santa Rosa
1h53'22"
-581ᵉ scratch
2025 Capitol City Chase 5k, 10k, & Half - 10k
Route31 mai· Washington
1h15'46"
-86ᵉ scratch
2024
2024 Holiday Half and 5K - Saturday - 10K
Route14 déc.· Pomona
1h06'28"
-151ᵉ scratch
Ironman 70.3 La Quinta 2024
Triathlon8 déc.· L (Half)
7h21'56"
1 918ᵉ scratch
Natation
51'38"
12% · 1 796ᵉ
Vélo
3h30'01"
48% · 1 968ᵉ
CAP
2h38'05"
36% · 1 741ᵉ
Transitions
T1
11'40"
T2
10'32"
Jingle Bell Run/Walk for Arthritis 5K - Atlanta - 5K Timed
Route6 déc.· Atlanta
36'24"
-76ᵉ scratch
KP Get Fit Festival 2024 - 5K Run/Walk
Route9 nov.· Irvine
43'47"
-298ᵉ scratch
Challenge Roth
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
13h08'24"
-2 495ᵉ scratch
Chrono net 13h08'24"
2023
Ironman Western Australia 2023
Triathlon3 déc.· XL (Ironman)
14h50'16"
1 011ᵉ scratch
Natation
1h33'09"
10% · 939ᵉ
Vélo
6h14'01"
42% · 775ᵉ
CAP
6h42'21"
45% · 1 096ᵉ
Transitions
T1
9'19"
T2
11'26"
Ironman Arizona 2023
Triathlon19 nov.· XL (Ironman)
13h22'56"
887ᵉ scratch
Natation
1h40'07"
12% · 1 425ᵉ
Vélo
6h27'38"
48% · 992ᵉ
CAP
5h00'46"
37% · 776ᵉ
Transitions
T1
9'56"
T2
4'30"
Ironman 70.3 Santa Cruz 2023
Triathlon10 sept.· L (Half)
6h06'28"
1 073ᵉ scratch
Natation
42'24"
12% · 1 476ᵉ
Vélo
3h05'17"
51% · 1 093ᵉ
CAP
2h06'11"
34% · 1 030ᵉ
Transitions
T1
7'57"
T2
4'39"
2022
Ironman California 2022
Triathlon23 oct.· XL (Ironman)
13h14'49"
959ᵉ scratch
Natation
1h04'14"
8% · 1 899ᵉ
Vélo
6h48'03"
54% · 1 147ᵉ
CAP
4h45'03"
38% · 741ᵉ
2019
Ironman Cairns 2019
Triathlon9 juin· XL (Ironman)
13h12'53"
698ᵉ scratch
Natation
1h26'05"
11% · 882ᵉ
Vélo
5h51'45"
44% · 411ᵉ
CAP
5h41'32"
43% · 862ᵉ
Transitions
T1
7'19"
T2
6'12"
Ironman 70.3 Geelong 2019
Triathlon17 févr.· L (Half)
5h28'04"
468ᵉ scratch
Natation
37'21"
12% · 725ᵉ
Vélo
2h43'16"
51% · 387ᵉ
CAP
1h59'09"
37% · 508ᵉ
2018
Ironman Cairns 2018
Triathlon10 juin· XL (Ironman)
12h49'38"
610ᵉ scratch
Natation
1h30'56"
12% · 793ᵉ
Vélo
5h54'03"
46% · 486ᵉ
CAP
5h11'49"
41% · 650ᵉ
Transitions
T1
6'38"
T2
6'10"
Ironman 70.3 Geelong 2018
Triathlon18 févr.· L (Half)
5h27'31"
379ᵉ scratch
Natation
39'05"
12% · 575ᵉ
Vélo
2h52'20"
53% · 463ᵉ
CAP
1h48'09"
33% · 250ᵉ
Transitions
T1
4'35"
T2
3'22"
2017
Ironman Australia 2017
Triathlon7 mai· XL (Ironman)
12h23'46"
522ᵉ scratch
Natation
1h22'17"
11% · 914ᵉ
Vélo
6h12'53"
50% · 532ᵉ
CAP
4h37'57"
37% · 471ᵉ
Transitions
T1
5'37"
T2
4'59"
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
1h49'29"RP
5'11/km12 859ᵉ scratch
Scratch
12859ᵉ / 38212
Top 34 %
Catégorie · V1M
2734ᵉ / 6253
Top 44 %
Genre · H
11534ᵉ / 25349
Top 46 %
Chrono net 1h49'29"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Ironman 70.3 Geelong 2017
Triathlon19 févr.· L (Half)
5h29'19"
310ᵉ scratch
Natation
40'16"
12% · 449ᵉ
Vélo
2h55'06"
53% · 327ᵉ
CAP
1h43'22"
31% · 253ᵉ
Transitions
T1
4'28"
T2
6'07"
2016
Ironman Australia 2016
Triathlon1 mai· XL (Ironman)
12h37'12"
706ᵉ scratch
Natation
1h26'41"
11% · 1 232ᵉ
Vélo
6h07'34"
49% · 530ᵉ
CAP
4h49'43"
38% · 737ᵉ
Transitions
T1
6'22"
T2
6'52"
2015
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
48'46"RP
4'53/km5 695ᵉ scratch
Scratch
5695ᵉ / 18161
Top 31 %
Catégorie · V1H
890ᵉ / 2312
Top 38 %
Genre · H
5253ᵉ / 12248
Top 43 %
Chrono net 48'46"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2014
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h21'01"
5'04/km4 536ᵉ scratch
Scratch
4536ᵉ / 21926
Top 21 %
Catégorie · V1M
1306ᵉ / 4910
Top 27 %
Genre · H
4272ᵉ / 16030
Top 27 %
Chrono net 1h21'01"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h

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Tout est réversible, course par course.

50th Annual Phoenix 10K, 5K, 1/2 Marathon & Marathon - 10K
Route9 novembre 2025· PhoenixF30-34624ᵉ
1h03'38"
The HOAG OC Marathon - HOAG OC 5K
Route3 mai 2025· Costa MesaM30-341029ᵉ
32'12"
The HOAG OC Marathon - OC Half Marathon
Route3 mai 2025· Costa MesaF40-448087ᵉ
3h09'42"
Courir Pour Le Plaisir 10K Et Course Enfants ( Au Bois De Vincennes) - 10 Km Route
Route11 décembre 2016· Paris 75012075 - I-Fné en 1972V1M848ᵉ
59'49"
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