UlfTONNE

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'35"
↘ −0'38" depuis 2012
Halbmarathon · 1 septembre 2013 · couru 3 fois
1h542h16201220132014
Marathon
4h28'32"
EWE Marathon · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
EWE Marathon
Route21 oct.· Oldenburg· 42.195 km
4h28'32"RP
6'22/km243ᵉ scratch
Chrono net 4h28'32"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2014
Händellauf Halbmarathon
Route7 sept.· Mdm· 21.0975 km
2h16'33"
6'28/km626ᵉ scratch
Chrono net 2h16'33"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2013
Halbmarathon
Route1 sept.· Mdm· 21.0975 km
1h54'35"RP
5'26/km521ᵉ scratch
Chrono net 1h54'35"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2012
Halbmarathon
Route2 sept.· Mdm· 21.0975 km
1h55'13"
5'28/km479ᵉ scratch
Chrono net 1h55'13"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h