ParkTONG

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Courses par saison
1
2022
2
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'57"
1/4 Marathon Rotterdam · 9 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h05'45"
↘ −18'29" depuis 2023
NLB 29th Ljubljana Marathon 2025 - HALF MARATHON GENERALI ZAME · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
2h052h24202320242025
Marathon
4h24'00"
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
NLB 29th Ljubljana Marathon 2025 - HALF MARATHON GENERALI ZAME
Route19 oct.· Ljubljana· 21 km
2h05'45"RP
5'59/km4 548ᵉ scratch
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h24'14"
6'50/km5 133ᵉ scratch
Catégorie · M45
461ᵉ / 513
Top 90 %
Genre · H
3676ᵉ / 4140
Top 89 %
Chrono net 2h24'14"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h24'00"RP
6'15/km13 151ᵉ scratch
Catégorie · M45
1216ᵉ / 1451
Top 84 %
Genre · H
10658ᵉ / 12990
Top 82 %
Chrono net 4h24'00"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
53'57"RP
5'13/km3 153ᵉ scratch
Catégorie · M45
161ᵉ / 528
Top 30 %
Genre · H
2453ᵉ / 6885
Top 36 %
Chrono net 53'57"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h