StephaneTONEGUZZO
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12016
22017
112018
72019
32020
32021
42022
2023
12024
32025
20253 courses3 trail
2025
Chianti Ultra Trail (ita) - Trail S (45-74km-effort)
Trail23 mars· RaddaItalie· 74 km
14h25'12"
Trail du Val Joly
Trail2 mars· Eppe Sauvage· 32 km· 600 D+Cote 39
4h02'08"
Trail du Caillou | Le Trail du Caillou
Trail2 févr.· 30 km· 430 D+Cote 39
3h36'36"
2024
Course des Terrils | La SauvageTrail29 sept.· 25 km· 320 D+Cote 373h06'57"
Course des Terrils | La Sauvage
Trail29 sept.· 25 km· 320 D+Cote 37
3h06'57"
Scratch
364ᵉ / 439
Top 83 %
Catégorie · M1H
54ᵉ / 65
Top 83 %
Genre · H
316ᵉ / 363
Top 87 %
Chrono net 3h06'43"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2022
Marathon D'amsterdam (Ned) - MarathonRoute16 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km4h44'56"RP
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route16 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
4h44'56"RP
Catégorie · M35
1371ᵉ / 1499
Top 91 %
Genre · H
8778ᵉ / 9679
Top 91 %
Chrono net 4h44'56"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Trail du Caillou | Le Trail qui Saint Waast
Trail26 juin· 23 km· 310 D+Cote 43
2h21'53"
Trail du Val Joly
Trail6 mars· Eppe Sauvage· 33 km· 630 D+Cote 40
3h48'15"
Trail Hivernal de la Vallée de la Thure
Trail13 févr.· 21 km· 420 D+Cote 39
2h38'17"
2021
Grand Trail Nocturne des Hauts de France
Trail30 oct.· Lievin· 33 km· 530 D+Cote 40
4h04'42"
Trail National de la Côte d'Opale
Trail11 sept.· 24 km· 300 D+Cote 37
2h57'22"
Marathon du Mont-Blanc
Trail4 juil.· 38.28 km· 2 973 D+Cote 38
8h16'04"
2020
La Nocturne Du Valjoly - Trail Nocturne 12km
Trail17 oct.· Eppe Sauvage· 12 km
1h05'23"
Les Printanieres De Saultain - Semi-marathon champ. départemental
Route8 mars· Saultain· 21.1 km
2h01'53"RP
Trail du Val Joly
Trail1 mars· Eppe Sauvage· 31 km· 640 D+Cote 51
3h03'35"
2019
La Nocturne Du Valjoly - Trail 12km
Trail19 oct.· Eppe Sauvage· 12 km
1h26'31"
Trail du Patois - 29 kmTrail19 mai· Olhain· 29 km· 740 D+Cote 384h09'30"
Trail du Patois - 29 km
Trail19 mai· Olhain· 29 km· 740 D+Cote 38
4h09'30"
Scratch
193ᵉ / 213
Top 91 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 76
Top 93 %
Genre · H
172ᵉ / 189
Top 91 %
Chrono net 4h09'30"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
Marathon de ParisRoute14 avr.· 42.195 km5h02'13"
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
5h02'13"
Scratch
41561ᵉ / 47465
Top 88 %
Catégorie · SEM
14005ᵉ / 15209
Top 92 %
Genre · H
31843ᵉ / 35169
Top 91 %
Chrono net 5h02'13"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Trail du clair de lune | TCL13
Trail6 avr.· 13 km· 120 D+Cote 36
1h37'37"
Trail du Val Joly - 20 kmTrail3 mars· Eppe Sauvage· 20 km· 420 D+Cote 352h58'08"
Trail du Val Joly - 20 km
Trail3 mars· Eppe Sauvage· 20 km· 420 D+Cote 35
2h58'08"
Scratch
376ᵉ / 411
Top 91 %
Catégorie · SEM
125ᵉ / 128
Top 98 %
Genre · H
288ᵉ / 303
Top 95 %
Chrono net 2h58'08"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
Trail du Caillou - 19 kmTrail3 févr.· St Waast· 19 km3h36'24"
Trail du Caillou - 19 km
Trail3 févr.· St Waast· 19 km
3h36'24"
Scratch
449ᵉ / 494
Top 91 %
Catégorie · M
361ᵉ / 380
Top 95 %
Genre · H
361ᵉ / 380
Top 95 %
Chrono net 3h36'24"Allure 11'23/kmVitesse 5,3 km/h
Trail du caillou | Le Trail qui Saint Waast
Trail3 févr.· 24 km· 370 D+Cote 35
3h36'24"
2018
La Course VaubanRoute1 nov.· Maubeuge· 10 km55'03"RP
La Course Vauban
Route1 nov.· Maubeuge· 10 km
55'03"RP
Scratch
549ᵉ / 828
Top 66 %
Catégorie · SEM
162ᵉ / 202
Top 80 %
Genre · H
469ᵉ / 602
Top 78 %
Chrono net 55'03"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon de MarchiennesRoute14 oct.· Marchiennes· 21.1 km2h30'08"
Semi-Marathon de Marchiennes
Route14 oct.· Marchiennes· 21.1 km
2h30'08"
Scratch
1161ᵉ / 1205
Top 96 %
Catégorie · SEM
362ᵉ / 370
Top 98 %
Genre · H
893ᵉ / 915
Top 98 %
Chrono net 2h30'08"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
La Course des Terrils - Les AllumésTrail29 sept.· Condé Sur L'Escaut· 9 km· 65 D+Cote 3959'20"
La Course des Terrils - Les Allumés
Trail29 sept.· Condé Sur L'Escaut· 9 km· 65 D+Cote 39
59'20"
Scratch
462ᵉ / 857
Top 54 %
Catégorie · SEM
185ᵉ / 261
Top 71 %
Genre · H
376ᵉ / 569
Top 66 %
Chrono net 59'20"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Les 10Km De Grand-Fayt - 10 Km Route
Route1 juil.· Grand Fayt· 10 km
1h01'55"
mormal trail | Trail S
Trail17 juin· 12 km· 110 D+Cote 37
1h28'05"
Trail de la Fraise - 15 kmTrail27 mai· Lecelles· 15 km· 40 D+Cote 361h59'46"
Trail de la Fraise - 15 km
Trail27 mai· Lecelles· 15 km· 40 D+Cote 36
1h59'46"
Scratch
699ᵉ / 864
Top 81 %
Catégorie · SEM
206ᵉ / 218
Top 94 %
Genre · H
512ᵉ / 575
Top 89 %
Chrono net 1h59'46"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Trail du Patois - 12 kmTrail13 mai· Olhain· 12 km· 250 D+Cote 351h37'38"
Trail du Patois - 12 km
Trail13 mai· Olhain· 12 km· 250 D+Cote 35
1h37'38"
Scratch
228ᵉ / 264
Top 86 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 76
Top 95 %
Genre · H
173ᵉ / 192
Top 90 %
Chrono net 1h37'38"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 kmRoute15 avr.· Valenciennes· 10 km57'55"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route15 avr.· Valenciennes· 10 km
57'55"
Scratch
2623ᵉ / 3356
Top 78 %
Catégorie · SEM
922ᵉ / 1045
Top 88 %
Genre · H
2045ᵉ / 2341
Top 87 %
Chrono net 57'55"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées Printanières de Saultain - 10 kmRoute18 mars· Saultain· 10 km59'42"
Les Foulées Printanières de Saultain - 10 km
Route18 mars· Saultain· 10 km
59'42"
Scratch
356ᵉ / 485
Top 73 %
Catégorie · SEM
94ᵉ / 114
Top 82 %
Genre · H
265ᵉ / 324
Top 82 %
Chrono net 59'42"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Trail du Val Joly - 10 kmTrail4 mars· Eppe Sauvage· 10 km· 230 D+Cote 371h18'29"
Trail du Val Joly - 10 km
Trail4 mars· Eppe Sauvage· 10 km· 230 D+Cote 37
1h18'29"
Scratch
135ᵉ / 209
Top 65 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 64
Top 77 %
Genre · H
98ᵉ / 131
Top 75 %
Chrono net 1h18'29"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Trail du Caillou - 19 kmTrail4 févr.· St Waast· 19 km· 270 D+Cote 333h24'37"
Trail du Caillou - 19 km
Trail4 févr.· St Waast· 19 km· 270 D+Cote 33
3h24'37"
Scratch
451ᵉ / 463
Top 97 %
Catégorie · M
361ᵉ / 364
Top 99 %
Genre · H
361ᵉ / 364
Top 99 %
Chrono net 3h24'37"Allure 10'46/kmVitesse 5,6 km/h
2017
La Course VaubanRoute1 nov.· Maubeuge· 10 km1h03'34"
La Course Vauban
Route1 nov.· Maubeuge· 10 km
1h03'34"
Scratch
653ᵉ / 712
Top 92 %
Catégorie · SEM
162ᵉ / 166
Top 98 %
Genre · H
496ᵉ / 513
Top 97 %
Chrono net 1h03'34"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Les Foulées de la Bétise - 10 kmRoute10 sept.· Cambrai· 10 km1h00'53"
Les Foulées de la Bétise - 10 km
Route10 sept.· Cambrai· 10 km
1h00'53"
Scratch
623ᵉ / 678
Top 92 %
Catégorie · SEM
191ᵉ / 206
Top 93 %
Genre · H
526ᵉ / 552
Top 95 %
Chrono net 1h00'53"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2016
La Course VaubanRoute1 nov.· Maubeuge· 10 km59'41"
La Course Vauban
Route1 nov.· Maubeuge· 10 km
59'41"
Scratch
697ᵉ / 806
Top 86 %
Catégorie · SEM
187ᵉ / 194
Top 96 %
Genre · H
550ᵉ / 593
Top 93 %
Chrono net 58'52"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h