FrankTOMUSCHAT

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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'41"
↘ −5'05" depuis 2011
10 km Lauf · 14 octobre 2012 · couru 2 fois
56'411h0120112012
Semi
2h11'50"
↘ −16'25" depuis 2013
Halbmarathon Mannheim · 31 mai 2014 · couru 3 fois
2h112h2820132014
Marathon
4h57'50"
Marathon de Muenchen · 9 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h57'50"RP
7'04/km3 645ᵉ scratch
Chrono net 4h57'50"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h19'40"
6'37/km2 877ᵉ scratch
Chrono net 2h19'40"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Halbmarathon Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 21.0975 km
2h11'50"RP
6'15/km2 370ᵉ scratch
Chrono net 2h11'50"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2013
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21.0975 km
2h28'15"
7'02/km2 536ᵉ scratch
Chrono net 2h28'15"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 km
56'41"RP
5'40/km987ᵉ scratch
Chrono net 56'41"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2011
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 km
1h01'46"
6'11/km790ᵉ scratch
Chrono net 1h01'46"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h