SoniaTOMEGROS REGALADO

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Chiffres clés
9 courses
2019 à 2026
9h30'10"
RP Ironman
4h42'59"
RP Half (70.3)
103 km
plus long trail · 740 D+
Courses par saison
TrailTriathlon
1
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 triathlon
2026
Ironman 70.3 Jönköping 2026
Triathlon5 juil.· L (Half)
4h42'59"
158ᵉ scratch
Natation
31'33"
11% · 143ᵉ
Vélo
2h29'23"
53% · 249ᵉ
CAP
1h35'49"
34% · 250ᵉ
Transitions
T1
4'32"
T2
1'43"
Ironman 70.3 Valencia 2026
Triathlon19 avr.· L (Half)
4h47'10"
285ᵉ scratch
Natation
30'48"
11% · 210ᵉ
Vélo
2h33'58"
54% · 455ᵉ
CAP
1h35'15"
33% · 371ᵉ
Transitions
T1
4'01"
T2
3'07"
2025
SALOMON ULTRA PIRINEU 100K
Trail4 oct.· 102.54 km· 6 620 D+
20h02'51"
11'44/km457ᵉ scratch
2024
Ironman Copenhagen 2024
Triathlon18 août· XL (Ironman)
9h30'10"
198ᵉ scratch
Natation
1h02'31"
11% · 245ᵉ
Vélo
4h50'06"
51% · 276ᵉ
CAP
3h29'14"
37% · 286ᵉ
Transitions
T1
3'53"
T2
4'25"
2023
Kullamannen - Sprint Ultra 100 km
Trail3 nov.· 103.45 km· 740 D+
12h08'09"
7'02/km58ᵉ scratch
2022
ULTRA PIRINEU 100K
Trail1 oct.· 101.29 km· 7 191 D+
20h24'48"
12'06/km473ᵉ scratch
Ironman Frankfurt 2022
Triathlon26 juin· XL (Ironman)
10h02'50"
274ᵉ scratch
Natation
1h01'31"
10% · 323ᵉ
Vélo
5h17'14"
53% · 478ᵉ
CAP
3h35'45"
36% · 274ᵉ
Transitions
T1
4'57"
T2
3'23"
2021
Ultra Pirineu - MARATÓ PIRINEU 42K
Trail2 oct.· 42.06 km· 2 799 D+
6h33'21"
9'21/km447ᵉ scratch
2019
Ironman 70.3 Barcelona 2019
Triathlon19 mai· L (Half)
5h28'30"
570ᵉ scratch
Natation
30'43"
10% · 236ᵉ
Vélo
3h01'15"
57% · 575ᵉ
CAP
1h48'30"
34% · 979ᵉ