HeikoTOMALLA

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Courses par saison
2
2013
2
2014
2015
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'52"
Volksbanklauf 5km · 14 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'32"
↘ −1'34" depuis 2013
Halbmarathon · 1 juin 2014 · couru 6 fois
1h471h4920132014201520162017
Marathon-
jamais couru
2026
Volksbanklauf 5km
Route14 juin· Citylauferkelenz· 5 km
22'52"RP
4'34/km44ᵉ scratch
Chrono net 22'52"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h48'51"
5'10/km345ᵉ scratch
Chrono net 1h48'51"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Halbmarathon (DM Finanzverwaltung)
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h48'51"
5'10/km9ᵉ scratch
Chrono net 1h48'51"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h47'32"RP
5'06/km593ᵉ scratch
Chrono net 1h47'32"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h47'32"
5'06/km593ᵉ scratch
Chrono net 1h47'32"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h49'06"
5'10/km718ᵉ scratch
Chrono net 1h49'06"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Halbmarathon (Deutsche Meisterschaft der Finanzverwaltung)
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h49'06"
5'10/km16ᵉ scratch
Chrono net 1h49'06"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h