HelenTOEWS

née en 1982
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
4
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'42"
↘ −10'49" depuis 2015
Semi-Marathon Et 10Km De Feurs - 10 Km Route · 17 mars 2024 · couru 5 fois
59'421h18201520172019202120232025
Semi
2h23'52"
Run in Lyon - Semi-Marathon · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21,1 km
2h23'52"RP
6'49/km14 331ᵉ scratch
Scratch
14331ᵉ / 16276
Top 88 %
Catégorie · M1F
477ᵉ / 568
Top 84 %
Genre · F
5691ᵉ / 7024
Top 81 %
Chrono net 2h23'52"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
La Ronde Cérétane - L Endiablée (10 Km)
Route14 sept.· 10 km
1h18'32"
7'51/km665ᵉ scratch
Chrono net 1h18'32"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2024
City Run Sainté - 12 km
Route14 déc.· Saint Etienne· 12 km
1h12'01"
6'00/km860ᵉ scratch
Scratch
860ᵉ / 1046
Top 82 %
Catégorie · M1F
21ᵉ / 30
Top 70 %
Genre · F
226ᵉ / 353
Top 64 %
Chrono net 1h12'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
15 km Internationaux du Puy en Velay
Route5 mai· Le Puy En Velay· 15 km
1h37'22"
6'29/km761ᵉ scratch
Scratch
761ᵉ / 891
Top 85 %
Catégorie · M1F
15ᵉ / 21
Top 71 %
Genre · F
166ᵉ / 240
Top 69 %
Chrono net 1h37'22"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Semi-Marathon Et 10Km De Feurs - 10 Km Route
Route17 mars· Feurs· 10 km
59'42"RP
5'58/km480ᵉ scratch
Chrono net 59'42"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Les Pyramides - 10 Km Route
Route2 mars· La Grande Motte· 10 km
1h00'43"
6'04/km944ᵉ scratch
2023
City Run Sainté - 6 km
Route9 déc.· St étienne· 6 km
35'30"
5'55/km381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 503
Top 76 %
Catégorie · M1F
23ᵉ / 34
Top 68 %
Genre · F
135ᵉ / 225
Top 60 %
Chrono net 35'30"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Lieues Foreziennes - LES 2 LIEUES
Route11 nov.· Bonson
1h05'34"
-463ᵉ scratch
2016
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 10,6 km
1h15'53"
7'10/km1 170ᵉ scratch
Scratch
1170ᵉ / 1202
Top 97 %
Catégorie · SEF
191ᵉ / 201
Top 95 %
Genre · F
440ᵉ / 463
Top 95 %
Chrono net 1h15'53"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2015
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 10,6 km
1h10'31"
6'39/km1 587ᵉ scratch
Scratch
1587ᵉ / 1699
Top 93 %
Catégorie · SEF
236ᵉ / 270
Top 87 %
Genre · F
614ᵉ / 694
Top 88 %
Chrono net 1h10'31"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
La Marcellinoise - 6.5 km
Route12 avr.· St Marcellin En Forez· 6,5 km
39'05"
6'01/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 244
Top 85 %
Catégorie · SEF
49ᵉ / 59
Top 83 %
Genre · F
97ᵉ / 125
Top 78 %
Chrono net 39'05"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h