IlonaTKACZYK

née en 2006
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km
22'56"
Les Foulées Bleues - Decathlon · 11 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'44"
↘ −11'12" depuis 2023
Les 10Km De Morcourt - 10 Km Route · 22 février 2026 · couru 2 fois
2023202420252026
Semi
1h55'59"
Semi-Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon · 8 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
L'acépienne - 10ème édition de l'Acépienne
Route14 juin· Saint Quentin
1h03'06"
-31ᵉ scratch
Semi-Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon
Route8 mars· Salouel· 21.1 kmRP
1h55'59"
5'30/km609ᵉ scratch
Les 10Km De Morcourt - 10 Km Route
Route22 févr.· Morcourt· 10 kmRP
48'44"
4'52/km376ᵉ scratch
2025
Les Foulées Bleues - Decathlon
Route11 nov.· 5 kmRP
22'56"
4'35/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 509
Top 36 %
Catégorie · ESF
6ᵉ / 22
Top 27 %
Genre · F
15ᵉ / 184
Top 8 %
Chrono net 22'56"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2023
Prix Pedestre De Tergnier - 10 Km Route
Route29 mai· Tergnier· 10 km
59'56"
6'00/km92ᵉ scratch
2015
Boucles Saint-Quentinoises - Course Poussin PO
Route11 nov.· Saint-Quentin
3'43"
-10ᵉ scratch