IlonaTKACZYK

née en 2006
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Courses par saison
1
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1
2023
1
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
22'56"
Les Foulées Bleues Décathlon - 4.9km Décathlon · 11 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'44"
↘ −11'12" depuis 2023
Les 10Km De Morcourt - 10 Km Route · 22 février 2026 · couru 3 fois
48'4459'562023202420252026
Semi
1h55'59"
Semi-Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon · 8 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Les Foulées Bleues Décathlon - 4.9km Décathlon
Route11 nov.· 5 km
22'56"RP
4'35/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 509
Top 36 %
Catégorie · ESF
6ᵉ / 22
Top 27 %
Genre · F
15ᵉ / 184
Top 8 %
Chrono net 22'56"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h