HeleneTKACZUK GOMES

née en 1971
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Chiffres clés
11 courses
2015 à 2021
58'32"
RP 10 km
10 km
plus long trail · 220 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
2016
4
2017
2
2018
3
2019
2020
1
2021
20211 course1 route
2021
6 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route
Route3 oct.· Limoges· 10 km
1h01'01"
6'06/km598ᵉ scratch
Chrono net 1h01'01"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2019
COURSE NATURE DES VASEIX - Course 10 km
Route15 sept.· VERNEUIL· 10 km
1h08'04"
6'48/km410ᵉ scratch
Les Bandafoulees - 8 kms
Route11 juil.· Bessines Sur Gartempe· 8 km
52'11"
6'31/km311ᵉ scratch
5ème Foulees Du Populaire - 10 Km Route
Route7 avr.· Limoges· 10 km
1h02'14"
6'13/km1 001ᵉ scratch
2018
La Course Nature Des Vaseix - 10km
Route16 sept.· Verneuil Sur Vienne· 10 km
1h06'32"
6'39/km403ᵉ scratch
La Ponticaude - LA PONTICAUDE
Route11 mars· Limoges· 12 km
1h18'24"
6'32/km351ᵉ scratch
2017
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route26 nov.· La Rochelle· 10 km
58'32"RP
5'51/km1 154ᵉ scratch
Scratch
1154ᵉ / 1847
Top 62 %
Catégorie · V1F
138ᵉ / 332
Top 42 %
Genre · F
428ᵉ / 935
Top 46 %
Chrono net 59'53"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Les Gazelles Rilhacoises - Les Gazelles Rilhacoises CAF
Route1 oct.· Rilhac Rancon
49'58"
-82ᵉ scratch
La Course Nature Des Vaseix - 10km
Route17 sept.· Verneuil Sur Vienne· 10 km
1h08'27"
6'51/km328ᵉ scratch
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 10km
Trail4 juin· Ambazac· 10 km· 220 D+
1h12'01"
504ᵉ scratch
2015
La Ponticaude
Route8 mars· Limoges· 11.8 km
1h15'00"
6'21/km367ᵉ scratch
Scratch
367ᵉ / 389
Top 94 %
Catégorie · V1F
27ᵉ / 30
Top 90 %
Genre · F
78ᵉ / 92
Top 85 %
Chrono net 1h15'00"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h

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Marathon Royan Cote De Beaute - 1/2 Marathon
Route21 mai 2022· Royan· 21.0975 kmnée en 1971M3F1256ᵉ
2h26'30"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 11km
Route8 juin 2019· Ambazac· 11 kmnée en 1971V1F564ᵉ
1h24'35"
Les Foulees De La Voie Verte - 10km F
Route30 mai 2019· Chalus· 10 kmnée en 1971V1F24ᵉ
1h05'08"
Les Foulees De La Voie Verte - 10km feminins F
Route10 mai 2018· Chalus· 10 kmnée en 1971V1F28ᵉ
1h02'54"
Les Boucles De La Porcelaine - 10.7km
Route11 octobre 2015· Limoges· 10.7 kmnée en 1971VEF822ᵉ
1h03'22"
La Parisienne - 6,7 km
Route14 septembre 2014· Paris· 6.7 kmnée en 1971V1F2748ᵉ
37'31"
Les Foulées De St Martin Terressus - 11km
Route22 juin 2014· St Martin Terressus· 11 km63ᵉ
1h17'13"
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