JensTITZE

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
4
2019
2020
2021
2
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'26"
↘ −8'33" depuis 2019
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 3 fois
56'261h042019202020212022202320242025
Semi
1h57'00"
↘ −19'23" depuis 2019
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
1h572h162019202020212022
Marathon
4h07'02"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
56'26"RP
5'39/km691ᵉ scratch
Chrono net 56'26"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h57'00"RP
5'33/km2 112ᵉ scratch
Chrono net 1h57'00"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Sparkassen - Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h57'00"
5'33/km28ᵉ scratch
Chrono net 1h57'00"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h04'59"
6'30/km668ᵉ scratch
Chrono net 1h04'59"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h04'59"
6'30/km351ᵉ scratch
Chrono net 1h04'59"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
35'25"
6'06/km804ᵉ scratch
Chrono net 35'25"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h16'23"
6'28/km4 782ᵉ scratch
Chrono net 2h16'23"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h07'02"RP
5'51/km16 253ᵉ scratch
Chrono net 4h07'02"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h