PaoloTIONGSON

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
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2019
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2021
2022
2023
1
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h06'04"
Hidden Gem Half Marathon - Half Marathon · 6 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h08'49"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 5 fois
1h082h19200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h08'49"RP
1'38/km33ᵉ scratch
Chrono net 1h08'49"Allure 1'38/kmVitesse 36,8 km/h
2025
Hidden Gem Half Marathon - Half Marathon
Route6 sept.· Flossmoor· 21.1 km
1h06'04"RP
3'08/km5ᵉ scratch
Elmhurst Running Club 4 on the 4th - Elmhurst Run Club 4 on the 4th
Route4 juil.· Elmhurst
20'19"
-12ᵉ scratch
Ravenswood Run - 5K
Route27 avr.· Chicago
17'37"
-41ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h08'49"
1'38/km33ᵉ scratch
Chrono net 1h08'49"Allure 1'38/kmVitesse 36,8 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h19'47"
3'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 2h19'47"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h08'49"
1'38/km33ᵉ scratch
Chrono net 1h08'49"Allure 1'38/kmVitesse 36,8 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h08'49"
1'38/km33ᵉ scratch
Chrono net 1h08'49"Allure 1'38/kmVitesse 36,8 km/h