InaTILLMANN

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
2
2015
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
1
2022
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'21"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014 · couru 3 fois
45'2149'02201420162018202020222024
Semi
1h43'34"
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h25'12"
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
1h253h54200920112013201520172019202120232025
2026
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'12"RP
2'01/km24ᵉ scratch
Chrono net 1h25'12"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h
2025
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'12"
2'01/km24ᵉ scratch
Chrono net 1h25'12"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
49'02"
4'54/km63ᵉ scratch
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km
49'02"
4'54/km10ᵉ scratch
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'12"
2'01/km24ᵉ scratch
Chrono net 1h25'12"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h
2023
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'12"
2'01/km24ᵉ scratch
Chrono net 1h25'12"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h
2022
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'12"
2'01/km24ᵉ scratch
Chrono net 1h25'12"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h
2020
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'12"
2'01/km24ᵉ scratch
Chrono net 1h25'12"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h
2015
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h54'25"
5'33/km50ᵉ scratch
Chrono net 3h54'25"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon Kreismeisterschaften
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h54'25"
5'33/km1ᵉ scratch
Chrono net 3h54'25"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 km
45'21"RP
4'32/km31ᵉ scratch
Chrono net 45'21"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h43'34"RP
4'55/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h43'34"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2010
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'12"
2'01/km24ᵉ scratch
Chrono net 1h25'12"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h
2009
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'12"
2'01/km24ᵉ scratch
Chrono net 1h25'12"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h