DennisTILANUS

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Courses par saison

2023

2024

2025

2026

20263 courses3 route

5 km

23'07"

↘ −4'53" depuis

Alkmaar City Run by night 2026 - 5 km · 13 mai 2026 · couru 2 fois

10 km

58'21"

NN CPC Loop Den Haag 2026 - 10 KM Loop · 15 mars 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h44'26"

↘ −4'46" depuis 2025

HiPRO Utrecht Marathon - HiPRO Halve Marathon · 31 mai 2026 · couru 2 fois

Marathon

4h37'29"

↘ −56'13" depuis 2023

TCS Marathon Business Run · 20 octobre 2024 · couru 2 fois

2026

Alkmaar City Run by night 2026 - 5 km

Route13 mai· Alkmaar· 5 km

23'07"RP

4'37/km346ᵉ scratch

Sans date

YET Zuidas Run - 5km Individueel & Businessteams

Route-· Amsterdam - Zuidas· 5 km

28'00"

5'36/km399ᵉ scratch