RabahTIGROUDJA

né(e) en 1977
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Courses par saison
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2012
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2016
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2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'32"
↘ −2'32" depuis 2011
10 km d'Annecy · 22 septembre 2013 · couru 3 fois
37'3240'0420112012201320142015
Semi
1h24'01"
Semi-Marathon du lac d'Annecy · 15 avril 2012 · couru 3 fois
1h241h31201220132014201520162017
Marathon
3h15'52"
Marathon d'Annecy · 17 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Course de l'Escalade 2024 - FlexiMix (1, 2 ou 3 tours) · FlexiMix
Route7 déc.· 8 km
20'59"
2'36/km
2017
Marathon Et Semi-Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route30 avr.· Annecy· 21,1 km
1h25'14"
4'02/km73ᵉ scratch
2015
10 km d'Annecy
Route20 sept.· Annecy· 10 km
37'57"
3'48/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 2699
Top 5 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 740
Top 9 %
Genre · H
117ᵉ / 1503
Top 8 %
Chrono net 37'57"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2013
La Course du Souvenir - 21 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21 km
1h31'26"
4'21/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 1612
Top 15 %
Catégorie · VEM
108ᵉ / 807
Top 13 %
Genre · H
224ᵉ / 1318
Top 17 %
Chrono net 1h31'26"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
10 km d'Annecy
Route22 sept.· Annecy· 10 km
37'32"RP
3'45/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 2070
Top 5 %
Catégorie · SEM
61ᵉ / 622
Top 10 %
Genre · H
106ᵉ / 1301
Top 8 %
Chrono net 37'32"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Les Princes en Foulée - 27 km
Route20 avr.· Seyssel· 27 km
2h55'56"
6'31/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 131
Top 23 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 53
Top 26 %
Genre · H
28ᵉ / 110
Top 25 %
Chrono net 2h55'56"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route17 juin· Lepin Le Lac· 17,3 km
1h06'21"
3'50/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 1575
Top 4 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 351
Top 9 %
Genre · H
59ᵉ / 1115
Top 5 %
Chrono net 1h06'21"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 21,1 km
1h24'01"RP
3'59/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 3201
Top 3 %
Catégorie · SEM
64ᵉ / 924
Top 7 %
Genre · H
102ᵉ / 2098
Top 5 %
Chrono net 1h24'01"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2011
10 km d'Annecy
Route25 sept.· Annecy· 10 km
40'04"
4'00/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 1153
Top 14 %
Catégorie · SEM
86ᵉ / 404
Top 21 %
Genre · H
153ᵉ / 802
Top 19 %
Chrono net 40'04"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Marathon d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 42,2 km
3h15'52"RP
4'39/km485ᵉ scratch
Scratch
485ᵉ / 2759
Top 18 %
Catégorie · SEM
193ᵉ / 738
Top 26 %
Genre · H
473ᵉ / 2378
Top 20 %
Chrono net 3h15'52"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h

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Agglocityrun74 - Agglocityrun
Route26 mars 2017· Argonayné(e) en 1977V1M33ᵉ
46'31"
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route6 mars 2016· Fleurbaix· 10 kmné(e) en 1961V2M492ᵉ
44'21"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route21 février 2016· Bailleul· 10 kmné(e) en 1961V2M463ᵉ
46'51"
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route25 mai 2015· Verlinghem· 10 kmné(e) en 1961V2M597ᵉ
48'04"
Quand Lomme court - 10 km
Route6 avril 2015· Lomme· 10 kmV2M190ᵉ
46'32"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route8 février 2015· Bailleul· 10 kmné(e) en 1961V2M498ᵉ
45'49"
Course Des Kepis - 5km
Route17 octobre 2014· Cysoing· 5 kmné(e) en 1961V2M16ᵉ
20'57"
La Sequedingue - 8km
Route12 octobre 2014· Sequedin· 8 kmné(e) en 1961V2M19ᵉ
36'04"
Boucles Haubourdinoises - 5km + 5km couples
Route5 octobre 2014· Haubourdin· 5 kmné(e) en 1961V2M50ᵉ
22'13"
Semi Marathon Et Dix Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route6 septembre 2014· Lille· 10 kmné(e) en 1961V2M626ᵉ
44'22"
Les Foulees De La Vallee De La Lys - 10km
Route29 juin 2014· Frelinghien· 10 kmné(e) en 1961V2M291ᵉ
49'17"
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route9 juin 2014· Verlinghem· 10 km461ᵉ
46'34"
Foulees Hellemmoises - 5km
Route17 novembre 2013· Hellemmes· 5 kmné(e) en 1961V2M48ᵉ
20'23"
Boucles Haubourdinoises - 5km
Route6 octobre 2013· Haubourdin· 5 kmné(e) en 1961V2M32ᵉ
20'22"
Sequedingue - 14km
Route29 septembre 2013· Sequedin· 14 kmné(e) en 1961V2M28ᵉ
1h02'46"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route31 août 2013· Lille· 21,1 kmné(e) en 1961V2M578ᵉ
1h32'09"
Les Foulees De La Vallee De La Lys - 5km
Route30 juin 2013· Frelinghien· 5 kmné(e) en 1961V2M42ᵉ
20'10"
Les Foulees De Bondues - 5km
Route26 mai 2013· Bondues· 5 kmné(e) en 1961V2M31ᵉ
20'16"
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route20 mai 2013· Verlinghem· 10 kmné(e) en 1961V2M274ᵉ
43'11"
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai 2013· Lille· 42,2 kmV2M280ᵉ
3h30'17"
Nivolet-Revard - Malpassant 27km
Route5 mai 2013· Voglans· 27 kmné(e) en 1977SEM74ᵉ
2h55'56"
Les Foulees Nature - Semi-marathon
Route7 avril 2013· Roncq· 21,1 kmné(e) en 1961V2M61ᵉ
1h36'07"
Quand Lomme Court - 5km
Route1 avril 2013· Lomme· 5 kmné(e) en 1961V2M64ᵉ
20'08"
Courir A Montigny En Gohelle - 1/2 Marathon
Route17 mars 2013· Montigny En Gohelle· 21,1 kmné(e) en 1961V2M60ᵉ
1h32'49"
28 ° Foulees Pedestres D'houplin Ancoisne - 10km
Route10 mars 2013· Houplin Ancoisne· 10 kmné(e) en 1961V2M53ᵉ
45'12"
Fleurbaix J Y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route3 mars 2013· Fleurbaix· 10 kmné(e) en 1961V2M355ᵉ
41'15"
La Corrida Des Chapons - 10km
Route2 décembre 2012· Marquette Lez Lille· 10 kmné(e) en 1961V2M76ᵉ
42'21"
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 novembre 2012· Nice· 42,2 kmné(e) en 1961V2M683ᵉ
3h20'19"
10 Km National De Marchiennes - 1/2 Marathon
Route14 octobre 2012· Marchiennes· 21,1 kmné(e) en 1961V2M99ᵉ
1h29'37"
Boucles Haubourdinoises - 5km
Route7 octobre 2012· Haubourdin· 5 kmné(e) en 1961V2M28ᵉ
20'02"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route1 septembre 2012· Lille· 21,1 kmné(e) en 1961V2M582ᵉ
1h30'15"
Les Foulees Fretinoises - 10Km National - 10 Km Route
Route14 juillet 2012· Fretin· 10 kmné(e) en 1961V2M264ᵉ
42'01"
Circuit Du Marquis De Nedonchel - 5km400
Route8 juillet 2012· Bouvigniesné(e) en 1961V2M19ᵉ
23'39"
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai 2012· Lille· 42,2 kmV2M174ᵉ
3h26'19"
La Nocturne Lille Metropole - 10 Km Route
Route14 avril 2012· Tourcoing· 10 kmné(e) en 1961V2M148ᵉ
40'17"
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route9 avril 2012· Lomme· 10 kmné(e) en 1961V2M92ᵉ
40'31"
27 ° Foulees Pedestres D'houplin Ancoisne - 10km
Route11 mars 2012· Houplin Ancoisne· 10 kmné(e) en 1961V2M51ᵉ
41'59"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route12 février 2012· Bailleul· 10 kmné(e) en 1961V2M259ᵉ
43'19"
10 Km National De Marchiennes - 10 Km Route
Route9 octobre 2011· Marchiennes· 10 kmné(e) en 1961V2M185ᵉ
40'37"
Boucles Haubourdinoises - 5 km
Route2 octobre 2011· Haubourdin· 5 kmné(e) en 1961V2M29ᵉ
20'17"
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route18 septembre 2011· Marcq En Baroeul· 21,1 kmV2M149ᵉ
1h30'23"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route3 septembre 2011· Lille· 21,1 kmné(e) en 1961V2M505ᵉ
1h32'53"
Foulees Marquettoises - 10 km
Route24 juillet 2011· Marquette· 10 kmné(e) en 1961V2M84ᵉ
42'56"
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route17 avril 2011· Annecy· 21,1 kmné(e) en 1961V2M307ᵉ
1h33'33"
Marathon International Nice Cannes - Marathon
Route14 novembre 2010· Nice - Cannes· 42,2 kmné(e) en 1961V1M933ᵉ
3h20'13"
10km D'annecy - 10 Km Route
Route26 septembre 2010· Annecy· 10 kmné(e) en 1977SEM306ᵉ
43'24"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route4 septembre 2010· Lille· 21,1 kmné(e) en 1961V1M429ᵉ
1h28'42"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route20 juin 2010· Phalempin· 21,1 kmné(e) en 1961V1M216ᵉ
1h29'11"
La Route Du Louvre - Marathon National - Marathon
Route16 mai 2010· Lille· 42,2 kmné(e) en 1961V1M296ᵉ
3h26'13"
Fleurbaix J'y Cours 10Km National - 10 Km Route
Route7 mars 2010· Fleurbaix· 10 kmné(e) en 1961V1M329ᵉ
40'13"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route5 septembre 2009· Lille· 21,1 kmné(e) en 1961V1M485ᵉ
1h30'13"
La Route Du Louvre - Marathon National - Marathon
Route10 mai 2009· Lille - Lens· 42,2 kmné(e) en 1961V1M625ᵉ
3h52'56"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route6 septembre 2008· Lille· 21,1 kmné(e) en 1961V1M917ᵉ
1h37'31"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin 2008· Phalempin· 21,1 kmné(e) en 1961V1M266ᵉ
1h32'11"
Marathon International De La Route Du Louvre - Marathon
Route27 avril 2008· Lens· 42,2 kmné(e) en 1961V1M493ᵉ
3h44'41"
10 Km De Ravensberg - 10 Km Route
Route10 février 2008· Bailleul· 10 kmné(e) en 1961VEM296ᵉ
44'04"
Semi Marathon International De Lille - 1/2 Marathon
Route2 septembre 2006· Lille· 21,1 kmné(e) en 1961VEM502ᵉ
1h32'53"
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route5 juin 2006· Verlinghem· 10 kmné(e) en 1961VEM224ᵉ
43'58"
Marathon De La Route Du Louvre - Marathon
Route14 mai 2006· Lille / Lens· 42,2 kmné(e) en 1961V1M636ᵉ
3h36'25"
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