ThomasTIGGESMEIER

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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
28'37"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h00'18"
10km Lauf · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'10"
Halbmarathon · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h52'04"
↘ −17'36" depuis 2013
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
3h524h09201320142015
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'37"RP
5'43/km586ᵉ scratch
Chrono net 28'37"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'18"RP
6'02/km1 910ᵉ scratch
Chrono net 1h00'18"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h52'04"RP
5'30/km5 178ᵉ scratch
Chrono net 3h52'04"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h42'10"RP
4'51/km351ᵉ scratch
Chrono net 1h42'10"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h09'40"
5'55/km18 075ᵉ scratch
Chrono net 4h09'40"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h