HeleneTIETZE

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'06"
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
2h002h0120252026
Marathon
24'40"
MINI Marathon 4,2 km · 23 octobre 2011 · couru 3 fois
24'4031'3120112013201520172019
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h01'31"
5'46/km5 491ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h00'06"RP
5'42/km1 259ᵉ scratch
Chrono net 2h00'06"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2019
mini-MARATHON Grundschulen
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
28'49"
0'41/km
Chrono net 28'49"Allure 0'41/kmVitesse 87,9 km/h
2018
mini-MARATHON Grundschulen
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
31'31"
0'45/km
Chrono net 31'31"Allure 0'45/kmVitesse 80,3 km/h
2011
MINI Marathon 4,2 km
Route23 oct.· Magdeburg· 42.195 km
24'40"RP
0'35/km296ᵉ scratch
Chrono net 24'40"Allure 0'35/kmVitesse 102,6 km/h