HarjenTIESINGA

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Courses par saison
1
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'10"
TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'52"
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026 · couru 2 fois
1h371h432026
Marathon
4h08'47"
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
HiPRO Utrecht Marathon - HiPRO Halve Marathon
Route31 mai· Utrecht· 21.1 km
1h43'06"
4'53/km1 351ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
1h37'52"RP
4'38/km1 391ᵉ scratch
2025
TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM
Route5 oct.· Utrecht· 10 km
45'10"RP
4'31/km1 298ᵉ scratch
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h08'47"RP
5'54/km11 532ᵉ scratch
Catégorie · M40
1449ᵉ / 1825
Top 79 %
Genre · H
9552ᵉ / 12990
Top 74 %
Chrono net 4h08'47"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h