HelenaTHRELFALL

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Courses par saison
1
2020
1
2021
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h13'00"
↘ −2'44" depuis 2020
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon · 10 octobre 2021 · couru 2 fois
2h132h1520202021
Marathon
2h06'22"
Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2023
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
2h06'22"RP
3'00/km9 027ᵉ scratch
Chrono net 2h06'22"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h06'22"
3'00/km
Chrono net 2h06'22"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h06'22"
3'00/km
Chrono net 2h06'22"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
2021
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon
Route10 oct.· London· 21.1 km
2h13'00"RP
6'18/km5 930ᵉ scratch
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
2h15'44"
6'26/km4 112ᵉ scratch
Chrono net 2h15'44"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h

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Trophees Des Remparts - 9km800
Route14 mai 2022· Montreuilnée en 1979M1F142ᵉ
1h06'06"
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