PenakeTHONGTONG
Courses par saison
12023
32024
20243 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h56'11"
↘ −1h55'42" depuis 2023
2024
MassRoute21 avr.· 42.195 km1h56'11"RP
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
1h56'11"RP
Chrono net 1h56'11"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42.195 km1h56'11"
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h56'11"
Chrono net 1h56'11"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42.195 km1h56'11"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h56'11"
Chrono net 1h56'11"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
2023
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km3h51'53"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h51'53"
Chrono net 3h51'53"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h