ShannonTHOMAS

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2023
10
2024
13
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
38'52"
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper · 27 mai 2023 · couru 2 fois
2023
10 km-
jamais couru
Semi
59'29"
↘ −1h35'42" depuis 2024
Highlands College Half Marathon, 10K, and 5K - 10K · 11 avril 2026 · couru 3 fois
59'292h43202420252026
Marathon
5'55"
Ray Race 112024 - Marathon · 20 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Highlands College Half Marathon, 10K, and 5K - 10K
Route11 avr.· Birmingham· 21,1 km
59'29"RP
2'49/km70ᵉ scratch
2025
2025 Rock Hall Half Marathon, 5K, 10K, & Relay - Rock Hall Half Marathon
Route17 août· Cleveland· 21,1 km
2h43'59"
7'46/km611ᵉ scratch
2024
2024 Detroit Free Press Marathon - International Half-Marathon
Route19 oct.· Detroit· 21,1 km
2h35'11"
7'21/km5 958ᵉ scratch