SephoraTHOMAS

née en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2005
2006
5
2007
4
2008
2
2009
6
2010
2
2011
20112 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'44"
↘ −2'18" depuis 2005
10km De Theillay - 10 Km Route · 13 juillet 2010 · couru 5 fois
45'4448'29200520062007200820092010
Semi
1h38'58"
↘ −12'49" depuis 2007
Semi Marathon De Chateauroux - 1/2 Marathon · 20 mars 2011 · couru 4 fois
1h381h5120072008200920102011
Marathon
3h29'42"
↘ −15'45" depuis 2007
Marathon de Toulouse · 26 octobre 2008 · couru 4 fois
3h295h29200720082009
2011
Sur les Traces du Loup
Route25 juin· La Ville Aux Clercs· 33 km
3h02'02"
5'31/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 359
Top 27 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · F
5ᵉ / 52
Top 10 %
Chrono net 3h02'02"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Semi Marathon De Chateauroux - 1/2 Marathon
Route20 mars· Chateauroux· 21.1 km
1h38'58"RP
4'41/km83ᵉ scratch
2010
Corrida Du Touraine Primeur - 6,5km
Route20 nov.· Montrichard· 6.5 km
32'42"
5'02/km78ᵉ scratch
Le Trail D'eguzon - 30 KM
Route26 sept.· Eguzon· 30 km
2h42'10"
5'24/km26ᵉ scratch
La Balgentienne - sem
Route12 sept.· Beaugency
1h48'12"
-143ᵉ scratch
100km Des Etangs De Sologne - 50 km
Route28 août· Theillay· 50 km
4h27'47"
5'21/km20ᵉ scratch
10km De Theillay - 10 Km Route
Route13 juil.· Theillay· 10 km
45'44"RP
4'34/km61ᵉ scratch
Foulees Controises - 10 kms
Route5 avr.· Contres
44'16"
-97ᵉ scratch
2009
Marathon Du Medoc - Marathon
Route12 sept.· Pauillac· 42.195 km
4h49'15"
6'51/km1 832ᵉ scratch
Marathon Des Burons - Ttn - marathon des burons
Route21 juin· Nasbinals· 42.195 km
5h29'16"
7'48/km545ᵉ scratch
2008
Marathon de Toulouse
Route26 oct.· Toulouse· 42.195 km
3h29'42"RP
4'58/km650ᵉ scratch
Scratch
650ᵉ / 2776
Top 23 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 98
Top 6 %
Genre · F
16ᵉ / 290
Top 6 %
Chrono net 3h29'42"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Foulées Amboisiennes - 16 km
Route19 oct.· Amboise· 16 km
1h10'16"
4'24/km91ᵉ scratch
10 Km De Langueux - Course Open - 10 Km Route
Route14 juin· Langueux· 10 km
45'48"
4'35/km509ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route8 juin· Caen· 21.1 km
1h40'45"
4'46/km597ᵉ scratch
2007
Marathon De Vannes - Marathon
Route21 oct.· Vannes· 42.195 km
3h45'27"
5'21/km904ᵉ scratch
Semi Marathon De Ste Maure De Touraine - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Ste Maur De Touraine· 21.1 km
1h50'42"
5'15/km164ᵉ scratch
10 Km De St Louis - 10 Km Route
Route22 juil.· St Louis· 10 km
48'29"
4'51/km106ᵉ scratch
10 Km Des Foulees De La Tour Blanche - 10 Km Route
Route17 mai· Issoudun· 10 km
47'27"
4'45/km87ᵉ scratch
Semi Marathon De Vendome - 1/2 Marathon
Route25 mars· Vendome· 21.1 km
1h51'47"
5'18/km278ᵉ scratch
2005
10 Km De La Ville Aux Dames - 10 Km Route
Route23 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
48'02"
4'48/km336ᵉ scratch