BenedicteTHEWIS

née en 1979
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Chiffres clés
15 courses
2016 à 2023
2h28'33"
RP Semi
1h06'04"
RP 10 km
13 km
plus long trail · 411 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
3
2017
6
2018
2
2019
2
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Trail des Roses Moras | Tour des Hameaux
Trail26 févr.· 10 km· 270 D+Cote 28
1h28'49"
8'53/km301ᵉ scratch
2020
La Course nature des 3 Etangs - 9 km
Route25 oct.· Colombier Saugnieu· 9 km
1h08'00"
7'33/km306ᵉ scratch
Scratch
306ᵉ / 328
Top 93 %
Catégorie · M1F
13ᵉ / 14
Top 93 %
Genre · F
106ᵉ / 118
Top 90 %
Chrono net 1h08'00"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Trail des Roses Moras | Le Tour des Hameaux
Trail16 févr.· 11 km· 290 D+Cote 30
1h33'00"
8'27/km164ᵉ scratch
2019
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
1h07'56"
6'48/km10 439ᵉ scratch
Scratch
10439ᵉ / 13125
Top 80 %
Catégorie · V1F
943ᵉ / 1385
Top 68 %
Genre · F
4111ᵉ / 6037
Top 68 %
Chrono net 1h07'56"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
TRAIL DU LAC DE PALADRU | Trail Découverte
Trail20 avr.· Paladru· 13 km· 411 D+Cote 32
1h54'20"
8'48/km559ᵉ scratch
2018
Jogg'iles - 20 km
Route18 nov.· Miribel· 20 km
2h31'54"
7'36/km314ᵉ scratch
Scratch
314ᵉ / 323
Top 97 %
Catégorie · V1F
35ᵉ / 37
Top 95 %
Genre · F
86ᵉ / 89
Top 97 %
Chrono net 2h31'54"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
2h28'33"
7'02/km9 965ᵉ scratch
Scratch
9965ᵉ / 10437
Top 95 %
Catégorie · SEF
1598ᵉ / 1768
Top 90 %
Genre · F
2937ᵉ / 3226
Top 91 %
Chrono net 2h28'33"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
10 km de Corbas - Challenge Deck
Route24 juin· Corbas· 10 km
1h09'23"
6'56/km747ᵉ scratch
Scratch
747ᵉ / 792
Top 94 %
Catégorie · SEF
102ᵉ / 112
Top 91 %
Genre · F
250ᵉ / 282
Top 89 %
Chrono net 1h09'23"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Semi-Marathon de Bresse Dombes
Route22 avr.· Chatillon Sur Chalaronne· 21.1 km
3h05'00"
8'46/km334ᵉ scratch
Scratch
334ᵉ / 334
Top 100 %
Catégorie · SEF
52ᵉ / 52
Top 100 %
Genre · F
105ᵉ / 105
Top 100 %
Chrono net 3h05'00"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
Déci Jogg - 11 km
Route8 avr.· Decines Charpieu· 11 km
1h13'22"
6'40/km300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 311
Top 96 %
Catégorie · SEF
51ᵉ / 55
Top 93 %
Genre · F
120ᵉ / 128
Top 94 %
Chrono net 1h13'22"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
10 km de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 10 km
1h14'26"
7'27/km5 050ᵉ scratch
Scratch
5050ᵉ / 5470
Top 92 %
Catégorie · SEF
1330ᵉ / 1492
Top 89 %
Genre · F
2388ᵉ / 2708
Top 88 %
Chrono net 1h14'26"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2017
13 km du Rhône
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 13 km
1h55'33"
8'53/km4 534ᵉ scratch
Scratch
4534ᵉ / 5353
Top 85 %
Catégorie · SEF
938ᵉ / 1149
Top 82 %
Genre · F
2197ᵉ / 2642
Top 83 %
Chrono net 1h55'33"Allure 8'53/kmVitesse 6,8 km/h
La Course des Irréductibles - 13 km
Route11 nov.· Meyzieu· 13 km
1h45'38"
8'08/km311ᵉ scratch
Scratch
311ᵉ / 318
Top 98 %
Catégorie · SEF
61ᵉ / 63
Top 97 %
Genre · F
115ᵉ / 118
Top 97 %
Chrono net 1h45'38"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
La Course pédestre de Roche - 9 km
Route24 sept.· Roche· 9 km
1h16'06"
8'27/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 403
Top 97 %
Catégorie · SEF
61ᵉ / 66
Top 92 %
Genre · F
165ᵉ / 174
Top 95 %
Chrono net 1h16'06"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
2016
Le Printemps d'Ozon Courir - 10 km
Route13 mars· St Symphorien D'Ozon· 10 kmRP
1h06'04"
6'36/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 498
Top 97 %
Catégorie · SEF
74ᵉ / 78
Top 95 %
Genre · F
191ᵉ / 202
Top 95 %
Chrono net 1h06'04"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h