FrédéricTHEPOT

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Chiffres clés
12 courses
2009 à 2018
42 km
plus long trail · 2 753 D+
1h47'17"
RP Semi
49'14"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
2010
2011
2012
2013
3
2014
4
2015
3
2016
2017
1
2018
20181 course1 route
2018
Les Foulées Nathurialaises - 17 km
Route18 févr.· St Thuriau· 17 km
1h38'41"
5'48/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 260
Top 46 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 78
Top 67 %
Genre · H
117ᵉ / 211
Top 55 %
Chrono net 1h38'41"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2016
Marathon du Mont-Blanc
Trail26 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km· 2 753 D+Cote 52
6h59'57"
9'57/km706ᵉ scratch
Scratch
706ᵉ / 2045
Top 35 %
Catégorie · SEM
376ᵉ / 793
Top 47 %
Genre · H
642ᵉ / 1702
Top 38 %
Chrono net 6h59'57"Allure 9'57/kmVitesse 6,0 km/h
Trail de Guerledan - 26 km
Trail14 mai· Saint Gelven - Abbaye De Bonrepos· 26 km· 850 D+Cote 51
3h04'26"
7'06/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 890
Top 29 %
Catégorie · SEM
118ᵉ / 281
Top 42 %
Genre · H
239ᵉ / 720
Top 33 %
Chrono net 3h04'26"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Trail An Dore - Course Nature 15 km
Trail17 avr.· Plouguernevel· 15 km
1h14'20"
4'57/km26ᵉ scratch
2015
Trail De La Vallée Des Seigneurs - Course des 12km
Route22 nov.· Saint Renan· 12 km
1h14'56"
6'15/km288ᵉ scratch
Circuit Des Sangliers - Trail court 25,5 km
Trail2 août· Carhaix Plouguer· 25.5 km
2h23'09"
5'37/km34ᵉ scratch
Trail De La Pointe Du Grouin & Le Defi Du Vau Baudet & Marche Nordique - Trail court
Trail1 mars· Cancale
2h14'29"
-185ᵉ scratch
6etrail De La Riviere & Ocean - Trail court
Trail1 févr.· Plouhinec
1h55'00"
-137ᵉ scratch
2014
Circuit Des Sangliers - Circuit des Sangliers 25 km
Route3 août· Carhaix Plouguer· 25 km
2h18'00"
5'31/km35ᵉ scratch
Course De L'ic - Course De L'Ic 21 km
Route6 juil.· Pordic· 21 km
1h47'17"RP
5'07/km58ᵉ scratch
Trail De La Vallee De Plurit - Course Nature 15 km
Trail29 juin· Le Sourn· 15 km
1h18'42"
5'15/km25ᵉ scratch
2009
Foulees De Chevaigne - Course des 10 Km
Route5 juil.· Chevaigne· 10 km
49'14"RP
4'55/km126ᵉ scratch

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Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route28 octobre 2007· St Pol Morlaixné(e) en 1964V1M3333ᵉ
2h15'20"
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route29 octobre 2006· St Pol Morlaixné(e) en 1963V1M2849ᵉ
1h59'49"
10 Km De Cambrai - 10 Km Route
Route10 septembre 2006· Cambrainé(e) en 1963V1M286ᵉ
52'18"
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