HeinzTHEN

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Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'48"
↘ −11'10" depuis 2012
10 km Lauf · 13 octobre 2013 · couru 3 fois
57'481h162012201420162018202020222024
Semi
2h00'01"
↘ −14'27" depuis 2010
Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 3 fois
2h002h27201020112012201320142015
Marathon-
jamais couru
2024
TakeNet 10km Lauf
Route26 mai· Wuerzburg· 10 km
1h16'04"
7'36/km185ᵉ scratch
Chrono net 1h16'04"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
2h27'41"
7'00/km1 087ᵉ scratch
Chrono net 2h27'41"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route27 avr.· Wuerzburg· 21.0975 km
2h00'01"RP
5'41/km926ᵉ scratch
Chrono net 2h00'01"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 km
57'48"RP
5'47/km1 075ᵉ scratch
Chrono net 57'48"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 km
1h08'58"
6'54/km1 426ᵉ scratch
Chrono net 1h08'58"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km
2h14'28"
6'22/km2 830ᵉ scratch
Chrono net 2h14'28"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h