CarstenTHEIKE

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Courses par saison
1
2009
1
2010
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2011
1
2012
1
2013
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2014
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2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'23"
10km - gemischter Lauf · date à préciser · 2026 · couru 16 fois
58'2358'56200920112013201520172019202120232025
Semi
2h14'52"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'23"RP
5'50/km231ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2025
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'23"
5'50/km231ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2024
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'23"
5'50/km231ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2023
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'23"
5'50/km231ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h14'52"RP
6'24/km552ᵉ scratch
Chrono net 2h14'52"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'56"
5'54/km244ᵉ scratch
Chrono net 58'56"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2021
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'23"
5'50/km231ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2020
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'23"
5'50/km231ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2017
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'23"
5'50/km231ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2016
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'23"
5'50/km231ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2015
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'23"
5'50/km231ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2014
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'23"
5'50/km231ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2013
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'23"
5'50/km231ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2012
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'23"
5'50/km231ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2011
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'23"
5'50/km231ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2010
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'23"
5'50/km231ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2009
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'23"
5'50/km231ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h