CarstenTHEIKE

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
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2020
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'23"
10km - gemischter Lauf · date à préciser · 2026 · couru 16 fois
58'2358'56200920112013201520172019202120232025
Semi
2h14'52"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2022
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h14'52"RP
6'24/km552ᵉ scratch
Chrono net 2h14'52"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h