ChristianTHÉZÉNAS

né en 1962
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Chiffres clés
21 courses
2022 à 2026
51'31"
RP 10 km
12 km
plus long trail · 300 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2022
4
2023
6
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
59'47"
5'59/km26 396ᵉ scratch
Scratch
26396ᵉ / 44244
Top 60 %
Catégorie · M5H
332ᵉ / 597
Top 56 %
Genre · H
17891ᵉ / 23829
Top 75 %
Chrono net 59'47"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route24 mai· Vincennes (94)· 10 km
1h01'39"
6'10/km2 606ᵉ scratch
Catégorie · M5M
57ᵉ / 82
Top 70 %
Chrono net 1h01'39"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2025
10km Paris 17
Route30 nov.· Paris· 10 km
56'44"
5'40/km4 421ᵉ scratch
Scratch
4421ᵉ / 6303
Top 70 %
Catégorie · M5M
79ᵉ / 115
Top 69 %
Genre · H
3187ᵉ / 3840
Top 83 %
Chrono net 56'44"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
10km Hexagone - Trocadéro
Route31 août· Paris· 10 km
56'41"
5'40/km2 895ᵉ scratch
Scratch
2895ᵉ / 4814
Top 60 %
Catégorie · M5
27ᵉ / 70
Top 39 %
Chrono net 56'41"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
57'30"
5'45/km17 941ᵉ scratch
Scratch
17941ᵉ / 34353
Top 52 %
Catégorie · M5H
188ᵉ / 385
Top 49 %
Genre · H
12631ᵉ / 18512
Top 68 %
Chrono net 57'30"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
La Grande Course Du Grand Paris 2025 - 10 Km Route
Route30 mars· 10 km
56'10"
5'37/km2 877ᵉ scratch
Scratch
2877ᵉ / 5378
Top 53 %
Catégorie · M5H
43ᵉ / 84
Top 51 %
Genre · H
2042ᵉ / 2927
Top 70 %
Chrono net 56'10"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10km Paris UNICEF
Route2 mars· Paris· 10 km
52'41"
5'16/km1 902ᵉ scratch
Scratch
1902ᵉ / 4689
Top 41 %
Catégorie · M5H
12ᵉ / 41
Top 29 %
Genre · H
1353ᵉ / 2240
Top 60 %
Chrono net 52'41"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Loisir
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
55'59"
5'36/km1 898ᵉ scratch
Catégorie · M5M
63ᵉ / 97
Top 65 %
Chrono net 55'59"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Les 10km du 17ème - Dernier Kilomètre
Route1 déc.· Paris (75)· 10 km
1h05'20"
6'32/km1 906ᵉ scratch
Catégorie · M5M
26ᵉ / 75
Top 35 %
Chrono net 1h05'20"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Ten Km Paris 17e
Route1 déc.· Paris· 10 km
54'49"
5'29/km2 252ᵉ scratch
Scratch
2252ᵉ / 3689
Top 61 %
Catégorie · M5M
35ᵉ / 75
Top 47 %
Genre · H
1715ᵉ / 2273
Top 75 %
Chrono net 54'49"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
MEMORUN - 10 Km
Route21 sept.· 10 km
54'07"
5'25/km658ᵉ scratch
Scratch
658ᵉ / 2204
Top 30 %
Catégorie · M5H
6ᵉ / 29
Top 21 %
Genre · H
556ᵉ / 1285
Top 43 %
Chrono net 54'07"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route7 juil.· Paris· 10 km
54'47"
5'29/km691ᵉ scratch
Catégorie · M5M
20ᵉ / 34
Top 59 %
Chrono net 54'47"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Course Des Coteaux 2024 - 10 km
Route24 mars· Saint Leu La Foret· 10 km
1h00'26"
6'03/km243ᵉ scratch
Chrono net 1h00'26"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
La Griffon'Yerres
Trail10 mars· Yerres· 12 km· 300 D+Cote 35
1h49'59"
300ᵉ scratch
Catégorie · M5M
11ᵉ / 15
Top 73 %
Chrono net 1h49'59"Vitesse 6,5 km/h
2023
Rives and Run - 10km
Route8 oct.· Bezons (95)· 10 km
51'31"RP
5'09/km48ᵉ scratch
Catégorie · M5M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 51'31"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Rives & Run - 10 km
Route8 oct.· Bezons· 10 km
51'31"
5'09/km48ᵉ scratch
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route17 sept.· Conflans Sainte Honorine· 10 km
54'16"
5'26/km186ᵉ scratch
Catégorie · M5M
15ᵉ / 17
Top 88 %
Chrono net 54'16"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
54'38"
5'28/km10 201ᵉ scratch
Scratch
10201ᵉ / 24634
Top 41 %
Catégorie · M5H
66ᵉ / 242
Top 27 %
Genre · H
8260ᵉ / 14354
Top 58 %
Chrono net 54'38"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2022
Ronde Ermont 2022 - 10 Km Route
Route20 nov.· Ermont· 10 km
53'19"
5'20/km486ᵉ scratch
Chrono net 53'19"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route11 sept.· Conflans-Ste-Honorine (78)· 10 km
55'33"
5'33/km194ᵉ scratch
Catégorie · M5M
16ᵉ / 20
Top 80 %
Chrono net 55'33"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
1h02'44"
6'16/km14 207ᵉ scratch
Scratch
14207ᵉ / 19327
Top 74 %
Catégorie · M5H
161ᵉ / 220
Top 73 %
Genre · H
10092ᵉ / 11884
Top 85 %
Chrono net 1h02'44"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h

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Adidas 10 Km Paris - 10 Km Route
Route5 juin 2022· Parisné en 1962M5M16182ᵉ
1h02'44"
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