FrankTETZLAFF

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Courses par saison
2
2009
1
2010
2
2011
2
2012
3
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
19'25"
↘ −26'04" depuis 2009
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 13 fois
19'2545'29200920112013201520172019202120232025
Semi
2h26'15"
↘ −3'55" depuis 2024
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 3 fois
2h262h43202420252026
Marathon
3h09'08"
↘ −57'24" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2013 · couru 6 fois
3h094h0620092010201120122013
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h26'15"RP
6'56/km9 787ᵉ scratch
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'29"
4'33/km542ᵉ scratch
Chrono net 45'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2025
Halbmarathon
Route6 sept.· Rennsteigride· 21.0975 km
2h43'38"
7'45/km184ᵉ scratch
Chrono net 2h43'38"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'29"
4'33/km542ᵉ scratch
Chrono net 45'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2024
RAD ART Halbmarathon
Route31 août· Rennsteigride· 21.0975 km
2h30'10"
7'07/km161ᵉ scratch
Chrono net 2h30'10"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'29"
4'33/km542ᵉ scratch
Chrono net 45'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'29"
4'33/km542ᵉ scratch
Chrono net 45'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'29"
4'33/km542ᵉ scratch
Chrono net 45'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'29"
4'33/km542ᵉ scratch
Chrono net 45'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'29"
4'33/km542ᵉ scratch
Chrono net 45'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'29"
4'33/km542ᵉ scratch
Chrono net 45'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
42'23"
4'14/km323ᵉ scratch
Chrono net 42'23"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
40'36"
7'00/km1 022ᵉ scratch
Chrono net 40'36"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h23'09"
4'49/km4 908ᵉ scratch
Chrono net 3h23'09"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h09'08"RP
4'29/km652ᵉ scratch
Chrono net 3h09'08"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h09'08"
4'29/km335ᵉ scratch
Chrono net 3h09'08"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h11'10"
4'32/km2 517ᵉ scratch
Chrono net 3h11'10"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
19'25"RP
1'57/km159ᵉ scratch
Chrono net 19'25"Allure 1'57/kmVitesse 30,9 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h17'08"
4'40/km3 018ᵉ scratch
Chrono net 3h17'08"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'23"
3'56/km190ᵉ scratch
Chrono net 39'23"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'29"
4'33/km542ᵉ scratch
Chrono net 45'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h06'32"
5'51/km14 562ᵉ scratch
Chrono net 4h06'32"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'29"
4'33/km542ᵉ scratch
Chrono net 45'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h