LenaTESSMER

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Courses par saison
2
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'07"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'29"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h58'43"
HAJ Marathon · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
54'07"RP
5'25/km163ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h40'29"RP
4'46/km86ᵉ scratch
Chrono net 1h40'29"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
3h58'43"RP
5'39/km118ᵉ scratch
Chrono net 3h58'43"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
30'19"
-39ᵉ scratch
Chrono net 30'19"