FrédéricTERRIER

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Chiffres clés
51 courses
2012 à 2026
42 km
plus long trail · 1 100 D+
4h28'50"
RP Marathon
1h50'08"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2
2013
2014
3
2015
4
2016
8
2017
9
2018
5
2019
1
2020
2
2021
1
2022
1
2023
4
2024
5
2025
5
2026
20265 courses5 trail
2026
Trail du Patois
Trail3 mai· Maisnil Les Ruitz· 20 km· 450 D+Cote 39
2h13'58"
6'42/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 437
Top 51 %
Catégorie · M3H
15ᵉ / 28
Top 54 %
Genre · H
193ᵉ / 314
Top 61 %
Chrono net 2h13'58"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 42 km
Trail19 avr.· St Jans Cappel· 42 km· 1 100 D+Cote 39
5h26'42"
7'47/km1 115ᵉ scratch
Scratch
1115ᵉ / 1696
Top 66 %
Catégorie · M3M
48ᵉ / 86
Top 56 %
Genre · H
961ᵉ / 1359
Top 71 %
Chrono net 5h26'42"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Trail des Givrés
Trail29 mars· 20 km· 400 D+Cote 38
2h15'32"
6'47/km275ᵉ scratch
Scratch
275ᵉ / 450
Top 61 %
Catégorie · M3H
29ᵉ / 42
Top 69 %
Genre · H
234ᵉ / 330
Top 71 %
Chrono net 2h15'32"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
Trail des Mineurs
Trail8 mars· 16 km· 250 D+Cote 38
1h55'00"
7'11/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 190
Top 61 %
Catégorie · M3H
10ᵉ / 12
Top 83 %
Genre · H
106ᵉ / 140
Top 76 %
Chrono net 1h55'00"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
Trail d'Avallon
Trail3 janv.· 10 km· 320 D+Cote 41
1h09'46"
6'59/km90ᵉ scratch
2025
Trail des Mingeux de Maguettes
Trail23 nov.· 17 km· 300 D+Cote 38
1h54'01"
6'42/km279ᵉ scratch
LES FOULEES MONTOISES 2025 - Course 21 km
Route12 oct.· 21 km
2h03'03"
5'52/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 117
Top 74 %
Catégorie · M3H
12ᵉ / 15
Top 80 %
Genre · H
70ᵉ / 87
Top 80 %
Chrono net 2h03'03"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
7 Vallées'Race
Trail22 juin· 22 km· 450 D+Cote 35
2h45'01"
7'30/km228ᵉ scratch
Trail des Givrés
Trail30 mars· 20 km· 320 D+Cote 39
2h11'48"
6'35/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 370
Top 69 %
Catégorie · M3H
25ᵉ / 32
Top 78 %
Genre · H
224ᵉ / 295
Top 76 %
Chrono net 2h11'48"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
La Mervilleuse 2025 - 21km
Route16 mars· 21 km
2h15'41"
6'28/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 134
Top 78 %
Catégorie · M3H
16ᵉ / 17
Top 94 %
Genre · H
90ᵉ / 104
Top 87 %
Chrono net 2h15'41"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2024
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h50'08"RP
5'13/km5 007ᵉ scratch
Scratch
5007ᵉ / 15254
Top 33 %
Catégorie · M3M
199ᵉ / 605
Top 33 %
Genre · H
4274ᵉ / 9218
Top 46 %
Chrono net 1h50'08"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Trail National de la Côte d'Opale
Trail7 sept.· 22 km· 190 D+Cote 37
2h40'39"
7'18/km883ᵉ scratch
Trail des Givrés | Trail de 20 km
Trail24 mars· Lapugnoy· 20 km· 350 D+Cote 38
2h17'14"
6'52/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 275
Top 77 %
Catégorie · M3H
25ᵉ / 37
Top 68 %
Genre · H
186ᵉ / 226
Top 82 %
Chrono net 2h17'14"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Trail des Zèbres
Trail28 janv.· 16 km· 170 D+Cote 40
1h44'17"
6'31/km157ᵉ scratch
2023
Nord Trail Monts de Flandres
Trail23 avr.· Saint-Jans-Cappel· 42 km· 1 030 D+Cote 39
5h22'02"
7'40/km978ᵉ scratch
2022
Trail Evasion de Seninghem
Trail20 mars· Seninghem· 31 km· 700 D+Cote 37
3h54'58"
7'35/km230ᵉ scratch
2021
Trail des Mingeux de Maguettes
Trail21 nov.· 26 km· 375 D+Cote 40
2h53'15"
6'40/km196ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 km
5h00'02"
7'07/km24 281ᵉ scratch
Scratch
24281ᵉ / 27114
Top 90 %
Catégorie · M2M
3066ᵉ / 3333
Top 92 %
Genre · H
19555ᵉ / 21341
Top 92 %
Chrono net 5h00'02"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2020
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route8 mars· Fleurbaix· 21.1 km
2h08'20"
6'05/km1 366ᵉ scratch
Scratch
1366ᵉ / 1628
Top 84 %
Catégorie · M2M
204ᵉ / 225
Top 91 %
Genre · H
1101ᵉ / 1212
Top 91 %
Chrono net 2h08'20"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2019
Foulees Saint Venantaises - 10km LABEL DEPARTEMENTAL
Route29 déc.· Saint Venant· 10 km
51'47"
5'11/km157ᵉ scratch
Trail des 3 monts
Trail6 oct.· Saint Sylvestre Cappel· 26 km· 500 D+Cote 39
3h06'32"
7'10/km290ᵉ scratch
Trail National de la Côte d'Opale
Trail8 sept.· Wissant· 31 km· 710 D+Cote 37
3h57'45"
7'40/km1 176ᵉ scratch
Les Bours Six Côtes - 26 km
Trail30 mai· Bours· 26 km· 389 D+Cote 36
3h06'33"
7'11/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 109
Top 96 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 33
Top 97 %
Genre · H
86ᵉ / 88
Top 98 %
Chrono net 3h06'33"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Sur les Traces de David - 23 km
Route31 mars· Valhuon· 23 km
3h05'24"
8'04/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 228
Top 83 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 62
Top 92 %
Genre · H
155ᵉ / 174
Top 89 %
Chrono net 3h05'24"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2018
Trail des 3 monts
Trail7 oct.· Saint Sylvestre Cappel· 25 km· 600 D+Cote 39
2h50'39"
6'50/km359ᵉ scratch
Trail de Tanlay RaidLight | Trail découverte
Trail9 sept.· 12 km· 235 D+Cote 47
1h11'18"
5'57/km64ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Opale - 21 km
Trail8 sept.· Wissant· 21 km· 440 D+Cote 40
2h29'55"
7'08/km663ᵉ scratch
Scratch
663ᵉ / 1074
Top 62 %
Catégorie · V1M
152ᵉ / 204
Top 75 %
Genre · H
496ᵉ / 686
Top 72 %
Chrono net 2h29'56"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
A Travers Lespesses - 20km
Route25 août· Lespesses· 20 km
2h12'36"
6'38/km83ᵉ scratch
Les Bours Six Côtes - 20 km
Trail10 mai· Bours· 20 km· 345 D+Cote 39
2h07'20"
6'22/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 109
Top 81 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 33
Top 94 %
Genre · H
75ᵉ / 85
Top 88 %
Chrono net 2h07'20"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Les Foulées de la forêt d'Othe
Trail1 avr.· 13 km· 300 D+Cote 44
1h24'16"
6'29/km73ᵉ scratch
Sur Les Traces De David - Trail 23km
Trail24 mars· Valhuon· 23 km
2h32'26"
6'38/km150ᵉ scratch
Trail des Poilus - 17 km
Trail11 mars· Ablain St Nazaire· 17 km· 550 D+Cote 44
2h25'54"
8'35/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 589
Top 37 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 136
Top 46 %
Genre · H
188ᵉ / 391
Top 48 %
Chrono net 2h25'54"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
Trail des Givrés - 18 km
Trail18 févr.· Lapugnoy· 18 km· 340 D+Cote 41
1h58'27"
6'35/km385ᵉ scratch
Scratch
385ᵉ / 595
Top 65 %
Catégorie · V1M
124ᵉ / 177
Top 70 %
Genre · H
327ᵉ / 442
Top 74 %
Chrono net 1h58'28"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2017
Les Foulées de l'Amitié - 10 km
Route29 oct.· Bethune· 10 km
53'14"
5'19/km431ᵉ scratch
Scratch
431ᵉ / 661
Top 65 %
Catégorie · V1M
111ᵉ / 149
Top 74 %
Genre · H
391ᵉ / 491
Top 80 %
Chrono net 53'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
10 km de l'A.J. Auxerre
Route24 sept.· Auxerre· 10 km
45'44"RP
4'34/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 818
Top 27 %
Catégorie · VEM
55ᵉ / 211
Top 26 %
Genre · H
200ᵉ / 503
Top 40 %
Chrono net 45'44"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Trail de Tanlay RaidLight | Trail court
Trail3 sept.· 24 km· 662 D+Cote 42
2h55'01"
7'18/km97ᵉ scratch
Trail du Patois - 12 km
Trail14 mai· Olhain· 12 km· 400 D+Cote 42
1h19'17"
6'36/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 419
Top 44 %
Chrono net 1h19'17"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Trail du Chablisien
Trail14 mai· 13 km· 415 D+Cote 43
1h32'58"
7'09/km96ᵉ scratch
Sur les Traces de David - 13 km
Trail16 avr.· Valhuon· 13 km· 120 D+Cote 42
1h16'08"
5'51/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 145
Top 41 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 30
Top 60 %
Genre · H
53ᵉ / 91
Top 58 %
Chrono net 1h16'08"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Foulees Du Bruaysis - 10 Km Route
Route8 avr.· Bruay-Labuissiere· 10 km
55'59"
5'36/km342ᵉ scratch
Trail Tout Terrain
Trail8 janv.· 12 km· 120 D+Cote 42
1h17'41"
6'28/km505ᵉ scratch
2016
Les Foulees Du Lingot Du Nord - 10km
Route2 oct.· Calonne Sur La Lys· 10 km
53'05"
5'19/km87ᵉ scratch
Alésia Trail | L'Oppidum
Trail25 sept.· 16 km· 470 D+Cote 46
1h33'21"
5'50/km150ᵉ scratch
Foulées Narrossaises - 10 KM
Route24 juil.· Narrosse· 10 km
48'34"
4'51/km72ᵉ scratch
Sur les Traces de David - 8 km
Trail10 avr.· Valhuon· 8 km· 30 D+Cote 43
43'39"
5'27/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 224
Top 26 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 30
Top 37 %
Genre · H
52ᵉ / 140
Top 37 %
Chrono net 43'39"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Les Foulees Du Lingot Du Nord - 10 Km Route
Route4 oct.· Calonne Sur La Lys· 10 km
53'20"
5'20/km115ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
2h16'35"
6'28/km5 827ᵉ scratch
Scratch
5827ᵉ / 6086
Top 96 %
Catégorie · V1M
1533ᵉ / 1563
Top 98 %
Genre · H
4871ᵉ / 4996
Top 97 %
Chrono net 2h16'35"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Foulées Narrossaises - 10 km
Route19 juil.· Narrosse· 10 km
55'00"
5'30/km104ᵉ scratch
2013
Trail Des Mouettes - 18 km
Route22 sept.· Seignosse Bourg· 18 km
2h33'11"
8'31/km311ᵉ scratch
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h28'50"RP
6'22/km27 094ᵉ scratch
Scratch
27094ᵉ / 38688
Top 70 %
Catégorie · V1M
8209ᵉ / 10452
Top 79 %
Genre · H
23117ᵉ / 30777
Top 75 %
Chrono net 4h28'50"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2012
Les Crêtes du Pays Basque - 20 km
Trail7 juil.· Espelette· 20 km
2h59'40"
8'59/km792ᵉ scratch
Scratch
792ᵉ / 1024
Top 77 %
Catégorie · V1M
210ᵉ / 262
Top 80 %
Genre · H
655ᵉ / 805
Top 81 %
Chrono net 2h59'40"Allure 8'59/kmVitesse 6,7 km/h

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La Bel'montaise - Trail 14.5 km
Trail19 juillet 2026· Belmont De La Loirené en 1970M4M82ᵉ
1h32'25"
La Bel'montaise - Trail 14.5 km
Trail19 juillet 2026· Belmont De La Loirené en 1970M4M82ᵉ
1h32'25"
Le Trail Déraille Au Lac Des Sapins - 12km
Trail5 juillet 2026· Cublizené en 1970M4M94ᵉ
1h14'59"
Trail Deraille au Lac des Sapins - 12km Solo
Trail5 juillet 2026· 12 kmné en 1970M4H94ᵉ
1h14'59"
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Trail31 mai 2026· Villie Morgonné en 1970M4M163ᵉ
2h14'50"
Beaujol'trail Morgon - Beaujo'Trail Morgon 18km
Trail31 mai 2026· Villie Morgonné en 1970M4M163ᵉ
2h14'50"
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1h40'16"
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Trail24 mai 2026· 15 kmné en 1970M4H140ᵉ
1h40'16"
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5h40'28"
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Route9 mai 2026· Blaye (33)· 42.195 kmM1M358ᵉ
5h40'28"
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2h13'58"
Beaujolais Runners Trail - 12 km
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Beaujolais Ultra Trail - L'odyssée - Magnum
Trail11 avril 2026· Fleuriené en 1970M4M160ᵉ
1h16'35"
Trail Du Sanglier - trail 10km
Trail29 mars 2026· Saint Igny De Versné en 1970M4M103ᵉ
1h06'37"
Trail Des Givrés - Trail des Givrés 20 kilomètres
Trail29 mars 2026· Lapugnoyné en 1973M3M275ᵉ
2h15'32"
Trail du Sanglier - 10 km
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1h06'37"
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1h47'47"
7 Vallées'race - Semi-Trail
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2h45'01"
Marathon Des Vins De Blaye - Marathon
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6h33'07"
Marathon des Vins de Blaye - 42.195km
Route10 mai 2025· Blaye (33)· 42.195 kmM1M657ᵉ
6h33'07"
Trail Des Givrés - Trail des Givrés 20 kilomètres
Trail30 mars 2025· Lapugnoyné en 1973M3M254ᵉ
2h11'48"
La Mervilleuse - 21 km nature
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2h15'41"
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10 Km De Soustons - 5km
Route8 août 2024· Soustonsné en 1976M2M68ᵉ
24'48"
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2h17'14"
MARATHON DES VINS DE BLAYE 2023 - 18ème Edition - Marathon
Route13 mai 2023M1558ᵉ
6h33'45"
Marathon Du Medoc - Marathon du Medoc
Route10 septembre 2022· Pauillacné en 1982M1M5854ᵉ
6h42'34"
Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août 2022· Daxné en 1976M2M2361ᵉ
1h05'37"
10 Km De Soustons - 10 km
Route4 août 2022· Soustonsné en 1976M2M1434ᵉ
1h02'34"
Trail Evasion De Seninghem - Trail 31km
Trail20 mars 2022· Seninghemné en 1973M2M230ᵉ
3h54'58"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route17 octobre 2021· Parisné en 1973M2M19297ᵉ
5h00'02"
Fleurbaix J'y Cours - 1/2 Marathon
Route8 mars 2020· Fleurbaixné en 1973M2M1366ᵉ
2h04'14"
Feriascapade - 10 Km Route
Route14 août 2019· Daxné en 1976V1M878ᵉ
48'17"
Les 10 Miles Des Baïnes - 16 km
Route21 avril 2019· Capbretonné en 1971V1M1329ᵉ
1h44'06"
Sur les traces de David | La Saga
Trail31 mars 2019· 26 km· 440 D+M1H189ᵉ
3h05'24"
Cross Ouest France - Pays De La Loire - Course Nature 10 Km
Trail19 janvier 2019· Le Mansné en 1969V2M708ᵉ
49'26"
Marathon Du Medoc - 42,195 km
Route8 septembre 2018· Pauillacné en 1982SEM6885ᵉ
6h52'17"
Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août 2018· Daxné en 1971V1M2670ᵉ
1h03'10"
Semi-Marathon de Paris
Route4 mars 2018· 21.097 kmSEM16445ᵉ
1h55'56"
Marathon Du Medoc - 42,195km
Route9 septembre 2017· Pauillacné en 1982SEM1411ᵉ
5h04'50"
Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août 2017· Daxné en 1976V1M848ᵉ
48'01"
Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août 2017· Daxné en 1971V1M2406ᵉ
59'28"
3ème éDiton Du Trail Tout Terrain Auchel - 12km
Trail8 janvier 2017· Auchelné en 1973V1M187ᵉ
1h17'41"
La Course Du Bien Public - 1/2 Marathon
Route3 septembre 2016· Dijonné en 1970V1M189ᵉ
1h47'49"
Feriascapade - 10 Km Route
Route12 août 2015· Daxné en 1971V1M3646ᵉ
1h07'55"
10 Et 20 Km Du Cross Ouest France - 10 km Ville du Mans - Crédit Mutuel
Route17 janvier 2015· Le Mansné en 1969V1M934ᵉ
47'50"
Feriascapade - 10 Km Route
Route13 août 2014· Daxné en 1976SEM932ᵉ
48'22"
Feriascapade - 10 Km Route
Route13 août 2014· Daxné en 1971V1M3142ᵉ
1h03'39"
Feriascapade - 10 Km Route
Route14 août 2013· Daxné en 1971V1M1772ᵉ
54'18"
Trail - La Buglosienne - 20 km
Route29 janvier 2012· Buglosené en 1971VEM145ᵉ
2h00'15"
Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août 2011· Daxné en 1971VEM1246ᵉ
50'21"
Feriascapade - 10 Km Route
Route12 août 2010· Daxné en 1971SEM1038ᵉ
50'24"
Foulee Du Festayre - 12,7 km
Route28 juillet 2010· Bayonnené en 1971SEM1348ᵉ
1h09'46"
Marathon Du Medoc - Marathon
Route12 septembre 2009· Pauillacné en 1971SEM2847ᵉ
5h14'43"
Feriascapade - 10Km - 10 Km Route
Route12 août 2009· Daxné en 1971SEM1204ᵉ
51'57"
Semi Marathon Lindt Oloron - 1/2 Marathon
Route31 mai 2009· Oloron Ste Mariené en 1971SEM1018ᵉ
2h02'00"
Semi Marathon National Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route26 octobre 2008· Hondarribiané en 1971SEM1242ᵉ
2h00'15"
Feriascapade - 10 Km - 10 Km Route
Route12 août 2008· Daxné en 1971SEM1766ᵉ
55'59"
10 Km Feriascapade - 10 Km Route
Route10 août 2007· Daxné en 1971SEM1567ᵉ
53'32"
10 Km De Dax - La Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août 2006· Daxné en 1971SEM1941ᵉ
1h01'51"
Sur les traces de David | La Saga
Trail19 janvier 1970· 23 km· 250 D+V1H150ᵉ
2h32'26"
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