PascalTERBEZNIK

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Courses par saison
1
2011
2
2012
3
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h17'05"
↘ −10'47" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 4 fois
1h171h272014201520162017
Marathon
37'37"
↘ −3'38" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
37'373h4020122014201620182020202220242026
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
3h40'23"
5'13/km1 734ᵉ scratch
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
18'52"
3'15/km3ᵉ scratch
Chrono net 18'52"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h26'59"
4'07/km340ᵉ scratch
Chrono net 1h26'59"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h17'05"RP
3'39/km44ᵉ scratch
Chrono net 1h17'05"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h22'21"
3'54/km36ᵉ scratch
Chrono net 1h22'21"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h27'52"
4'10/km124ᵉ scratch
Chrono net 1h27'52"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
21'13"
3'39/km32ᵉ scratch
Chrono net 21'13"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
21'39"
3'44/km47ᵉ scratch
Chrono net 21'39"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
13'03"
-101ᵉ scratch
Chrono net 13'03"
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
37'37"RP
0'53/km22ᵉ scratch
Chrono net 37'37"Allure 0'53/kmVitesse 67,3 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
22'45"
3'55/km65ᵉ scratch
Chrono net 22'45"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
41'15"
0'59/km83ᵉ scratch
Chrono net 41'15"Allure 0'59/kmVitesse 61,4 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'11"
4'41/km379ᵉ scratch
Chrono net 27'11"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h