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ManonTEPLIK

née en 2000
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Courses par saison

3
2024
9
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
21'00"
↘ −3'28" depuis 2024
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 5 Km Route · 15 novembre 2025 · couru 7 fois
21'0032'5720242025
10 km
40'40"
↘ −6'07" depuis 2025
Les Foulées Hesdinoises - 10km · 26 avril 2026 · couru 5 fois
40'4047'2820252026
Semi
1h42'36"
↘ −6'20" depuis 2025
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon · 4 juillet 2026 · couru 3 fois
1h422h1320252026
Marathon-
jamais couru
2025
A Travers Guarbecque - COURSE 5,2km
Route20 déc.· Guarbecque· 5,2 km
32'57"
6'20/km212ᵉ scratch
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 5 Km Route
Route15 nov.· Lille· 5 km
21'00"RP
4'12/km707ᵉ scratch
FOULEES DE L'AMITIE BETHUNE 2025 - Course Populaire 5 km
Route26 oct.· 5 km
21'33"
4'19/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 398
Top 20 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 74
Top 3 %
Genre · F
8ᵉ / 204
Top 4 %
Chrono net 21'33"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
LA POLONIA RUN 2025 - Janusz 5km
Route8 juin· 5 km
24'20"
4'52/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 268
Top 9 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 53
Top 2 %
Genre · F
2ᵉ / 140
Top 1 %
Chrono net 24'20"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
LA POLONIA RUN 2025 - Janusz 5km
Route8 juin· 5 km
24'20"
4'52/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 269
Top 10 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 53
Top 2 %
Genre · F
2ᵉ / 140
Top 1 %
Chrono net 24'20"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2024
Course De La Citadelle - 5 Km Route
Route22 juin· Lille· 5 km
23'24"
4'41/km85ᵉ scratch
Chrono net 23'24"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
POLONIA RUN 2024 - "Janusz"(5km nature)
Route9 juin· 5 km
24'28"
4'54/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 176
Top 18 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 26
Top 8 %
Genre · F
5ᵉ / 93
Top 5 %
Chrono net 24'28"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h