SophieTENOUX

née en 1996
Homonyme ?
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Courses par saison
9
2024
9
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'19"
adidas 10K Paris 2024 · 26 mai 2024 · couru 13 fois
43'1954'30202420252026
Semi
1h33'39"
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 3 fois
1h331h4420242025
Marathon
3h27'53"
↘ −11'36" depuis 2024
Générali Geneve Marathon (Sui) - Marathon · 9 mai 2026 · couru 3 fois
3h273h39202420252026
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
43'23"
4'20/km4 349ᵉ scratch
Scratch
4349ᵉ / 44244
Top 10 %
Catégorie · SF
207ᵉ / 12215
Top 2 %
Genre · F
291ᵉ / 20415
Top 1 %
Chrono net 43'23"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
10 km de la Pyrénéenne
Route24 mai· Paris· 10 km
46'26"
4'39/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 1436
Top 14 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 212
Top 3 %
Genre · F
13ᵉ / 494
Top 3 %
Chrono net 46'26"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Générali Geneve Marathon (Sui) - Marathon
Route9 mai· Genève· 42,2 km
3h27'53"RP
4'56/km1 025ᵉ scratch
Scratch
1025ᵉ / 5510
Top 19 %
Catégorie · F30
32ᵉ / 453
Top 7 %
Genre · F
75ᵉ / 1313
Top 6 %
Chrono net 3h27'54"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
10km Competition des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
46'57"
4'42/km2 593ᵉ scratch
Scratch
2593ᵉ / 2974
Top 87 %
Catégorie · SEF
240ᵉ / 314
Top 76 %
Genre · F
336ᵉ / 473
Top 71 %
Chrono net 46'57"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2025
Run Set & Match
Route5 oct.· Paris· 10 km
48'58"
4'54/km1 976ᵉ scratch
Scratch
1976ᵉ / 9012
Top 22 %
Catégorie · SEF
146ᵉ / 2094
Top 7 %
Genre · F
241ᵉ / 4036
Top 6 %
Chrono net 48'58"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16,2 km
1h24'06"
5'11/km6 280ᵉ scratch
Scratch
6280ᵉ / 23331
Top 27 %
Catégorie · SEF
361ᵉ / 3453
Top 10 %
Genre · F
724ᵉ / 8218
Top 9 %
Chrono net 1h24'06"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10km La Parisienne
Route14 sept.· Paris· 10 km
52'53"
5'17/km770ᵉ scratch
Scratch
770ᵉ / 7807
Top 10 %
Chrono net 52'53"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo
Route31 août· Saint Malo· 21,1 km
1h44'51"
4'58/km1 092ᵉ scratch
Scratch
1092ᵉ / 4348
Top 25 %
Catégorie · SEF
71ᵉ / 835
Top 9 %
Genre · F
129ᵉ / 1706
Top 8 %
Chrono net 1h44'51"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Foulées du 12ème - Paris 10km
Route15 juin· Paris· 10 km
43'49"
4'23/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 1135
Top 30 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 221
Top 7 %
Genre · F
23ᵉ / 417
Top 6 %
Chrono net 43'49"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
54'30"
5'27/km14 310ᵉ scratch
Scratch
14310ᵉ / 34353
Top 42 %
Catégorie · SEF
2316ᵉ / 9629
Top 24 %
Genre · F
3520ᵉ / 15841
Top 22 %
Chrono net 54'30"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10km Du 20èMe - 10 Km Route
Route18 mai· Paris· 10 km
44'02"
4'24/km193ᵉ scratch
Chrono net 44'02"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21,1 km
1h33'39"RP
4'26/km4 569ᵉ scratch
Scratch
4569ᵉ / 47540
Top 10 %
Catégorie · SEF
268ᵉ / 11754
Top 2 %
Genre · F
363ᵉ / 20524
Top 2 %
Chrono net 1h33'39"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Compétition
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
45'30"
4'33/km1 676ᵉ scratch
Catégorie · SEF
106ᵉ / 211
Top 50 %
Chrono net 45'30"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2024
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
45'38"
4'34/km1 144ᵉ scratch
Scratch
1144ᵉ / 2899
Top 39 %
Catégorie · SEF
69ᵉ / 429
Top 16 %
Genre · F
109ᵉ / 807
Top 14 %
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 nov.· Nice· 42,2 km
3h39'23"
5'12/km1 784ᵉ scratch
Scratch
1784ᵉ / 8511
Top 21 %
Catégorie · SEF
89ᵉ / 968
Top 9 %
Genre · F
194ᵉ / 2535
Top 8 %
Chrono net 3h39'23"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16,2 km
1h35'10"
5'52/km12 758ᵉ scratch
Scratch
12758ᵉ / 22740
Top 56 %
Catégorie · SEF
1257ᵉ / 3462
Top 36 %
Genre · F
2611ᵉ / 7903
Top 33 %
Chrono net 1h35'10"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
43'19"RP
4'20/km2 458ᵉ scratch
Scratch
2458ᵉ / 29615
Top 8 %
Catégorie · SEF
105ᵉ / 8416
Top 1 %
Genre · F
152ᵉ / 13379
Top 1 %
Chrono net 43'19"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Allure par km
moy. 4'203'38010 km
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km Route
Route19 mai· Paris· 20 km
1h38'32"
4'56/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 1436
Top 17 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 142
Top 6 %
Genre · F
19ᵉ / 402
Top 5 %
Chrono net 1h36'27"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
10km Du 20èMe - 10 Km Route
Route21 avr.· Paris· 10 km
43'38"
4'22/km175ᵉ scratch
Chrono net 43'38"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
3h39'29"
5'12/km13 376ᵉ scratch
Scratch
13376ᵉ / 53818
Top 25 %
Catégorie · SEF
700ᵉ / 6308
Top 11 %
Genre · F
1274ᵉ / 14645
Top 9 %
Chrono net 3h39'29"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Allure par km
102030moy. 5'124'51042 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21,1 km
1h33'57"
4'27/km5 287ᵉ scratch
Scratch
5287ᵉ / 47903
Top 11 %
Catégorie · SEF
334ᵉ / 11677
Top 3 %
Genre · F
446ᵉ / 19415
Top 2 %
Chrono net 1h33'57"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Allure par km
51015moy. 4'274'21021 km
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
43'39"
4'22/km1 151ᵉ scratch
Scratch
1151ᵉ / 10533
Top 11 %
Chrono net 43'39"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h