MarcTENCHON

né(e) en 1959
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Courses par saison
1
2011
3
2012
5
2013
6
2014
2
2015
4
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'19"
↘ −3'02" depuis 2012
10 km d'Echirolles · 1 juin 2014 · couru 7 fois
45'1954'1920122013201420152016201720182019
Semi
1h50'17"
↘ −4'46" depuis 2013
Semi-Marathon Grenoble-Vizille · 6 avril 2014 · couru 3 fois
1h501h552013201420152016
Marathon
2h03'57"
Semi-Marathon du Mont Cenis · 23 août 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Le Tour du Lac de Paladru
Route27 août· Montferrat· 14 km
1h19'01"
5'39/km388ᵉ scratch
Scratch
388ᵉ / 604
Top 64 %
Catégorie · M5M
23ᵉ / 34
Top 68 %
Genre · H
318ᵉ / 408
Top 78 %
Chrono net 1h19'01"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Le Tour du Lac de Paladru
Route28 août· Paladru· 14 km
1h18'17"
5'36/km351ᵉ scratch
Scratch
351ᵉ / 629
Top 56 %
Catégorie · M5M
19ᵉ / 37
Top 51 %
Genre · H
294ᵉ / 438
Top 67 %
Chrono net 1h18'17"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
La Course de la Résistance - 8 km
Route8 mai· Villard De Lans· 8 km
45'59"
5'45/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 234
Top 31 %
Catégorie · M5M
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · H
54ᵉ / 112
Top 48 %
Chrono net 45'59"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Les Foulées de Voreppe - 10 km
Route16 juin· Voreppe· 10 km
50'49"
5'05/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 154
Top 45 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · H
63ᵉ / 103
Top 61 %
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
La Foulée Doménoise
Route24 mars· Domene· 10 km
54'19"
5'26/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 123
Top 59 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
66ᵉ / 95
Top 69 %
Chrono net 54'19"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Alpe d'Huez 21
Route15 août· L'Alpe D'Huez· 13.8 km
1h46'21"
7'42/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 205
Top 59 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 50
Top 56 %
Genre · H
109ᵉ / 175
Top 62 %
Chrono net 1h46'21"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
La Grésicourant - 11.5km
Route26 juin· Le Versoud· 11.5 km
56'12"
4'53/km63ᵉ scratch
La Ronde des Marmottes
Route8 mai· St Honore· 12 km
1h03'58"
5'20/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 93
Top 43 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 14
Top 57 %
Genre · H
35ᵉ / 61
Top 57 %
Chrono net 1h03'58"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route3 avr.· Grenoble· 22 km
1h52'51"
5'08/km763ᵉ scratch
Scratch
763ᵉ / 2579
Top 30 %
Catégorie · V2M
101ᵉ / 363
Top 28 %
Genre · H
712ᵉ / 1876
Top 38 %
Chrono net 1h52'51"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h44'13"
5'13/km4 654ᵉ scratch
Scratch
4654ᵉ / 14499
Top 32 %
Catégorie · V2M
568ᵉ / 1970
Top 29 %
Genre · H
4233ᵉ / 10655
Top 40 %
Chrono net 1h44'13"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon du Mont Cenis
Route23 août· Lanslebourg· 42.195 km
2h03'57"RP
2'56/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 104
Top 78 %
Catégorie · V2M
15ᵉ / 17
Top 88 %
Genre · H
66ᵉ / 78
Top 85 %
Chrono net 2h03'57"Allure 2'56/kmVitesse 20,4 km/h
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h49'08"
5'27/km5 125ᵉ scratch
Scratch
5125ᵉ / 14424
Top 36 %
Catégorie · VEM
2329ᵉ / 6097
Top 38 %
Genre · H
4664ᵉ / 10828
Top 43 %
Chrono net 1h49'08"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Courir à Grenoble - 10 km
Route7 sept.· Grenoble· 10 km
46'04"
4'36/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 870
Top 30 %
Catégorie · V2M
29ᵉ / 87
Top 33 %
Genre · H
250ᵉ / 599
Top 42 %
Chrono net 46'04"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Alpe d'Huez 21
Route15 août· Alpe D'huez· 13.8 km
1h37'27"
7'04/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 209
Top 46 %
Catégorie · V2M
15ᵉ / 39
Top 38 %
Genre · H
90ᵉ / 178
Top 51 %
Chrono net 1h37'27"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
EDF Cenis Tour - 17 km
Route3 août· Lanslebourg Mont Cenis· 17 km
2h18'28"
8'09/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 169
Top 42 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
59ᵉ / 94
Top 63 %
Chrono net 2h18'28"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
10 km d'Echirolles
Route1 juin· Echirolles· 10 km
45'19"RP
4'32/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 502
Top 30 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 58
Top 33 %
Genre · H
140ᵉ / 332
Top 42 %
Chrono net 45'19"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route6 avr.· Grenoble· 22 km
1h50'17"RP
5'01/km636ᵉ scratch
Scratch
636ᵉ / 2593
Top 25 %
Catégorie · V2M
80ᵉ / 347
Top 23 %
Genre · H
603ᵉ / 2002
Top 30 %
Chrono net 1h50'17"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2013
Courir à Grenoble - 10 km
Route8 sept.· Grenoble· 10 km
46'49"
4'41/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 675
Top 38 %
Catégorie · V2M
22ᵉ / 62
Top 35 %
Genre · H
235ᵉ / 488
Top 48 %
Chrono net 46'49"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Alpe d'Huez 21
Route15 août· L'Alpe D'Huez· 13.8 km
1h41'51"
7'23/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 198
Top 59 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 45
Top 60 %
Genre · H
108ᵉ / 169
Top 64 %
Chrono net 1h41'51"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Montaud Roc - 13 km
Route14 juil.· Montaud· 13 km
1h25'03"
6'33/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 105
Top 42 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 11
Top 45 %
Genre · H
43ᵉ / 77
Top 56 %
Chrono net 1h25'03"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
10 km d'Echirolles
Route2 juin· Echirolles· 10 km
45'46"
4'35/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 560
Top 37 %
Catégorie · V2M
29ᵉ / 62
Top 47 %
Genre · H
190ᵉ / 400
Top 48 %
Chrono net 45'46"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route7 avr.· Grenoble· 21 km
1h55'03"
5'29/km671ᵉ scratch
Scratch
671ᵉ / 1599
Top 42 %
Catégorie · V2M
104ᵉ / 240
Top 43 %
Genre · H
604ᵉ / 1209
Top 50 %
Chrono net 1h55'03"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2012
Alpe D'huez 21 - 13.8km
Route15 août· Bourg D'oisans· 13.8 km
1h41'49"
7'23/km97ᵉ scratch
Les Passerelles du Monteynard - 15 km
Route22 juil.· Avignonet· 15 km
1h43'15"
6'53/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 258
Top 17 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 23
Top 22 %
Genre · H
37ᵉ / 147
Top 25 %
Chrono net 1h43'15"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
10 km d'Echirolles
Route3 juin· Echirolles· 10 km
48'21"
4'50/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 486
Top 48 %
Catégorie · V2M
37ᵉ / 70
Top 53 %
Genre · H
204ᵉ / 354
Top 58 %
Chrono net 48'21"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2011
Die-Col de Rousset - 16.9 km
Route8 mai· Die· 16.9 km
2h15'31"
8'01/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 187
Top 58 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 43
Top 56 %
Genre · H
98ᵉ / 152
Top 64 %
Chrono net 2h15'31"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h

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49ème Montée Pédestre Du Faron - 49ème Montée du Faron 10 Km
Route5 avril 2026· Toulon· 10 kmné(e) en 1959M6M227ᵉ
1h16'49"
Corrida De Sassenage - 31èMe éDition - Course 11 Kms
Route6 novembre 2022· Sassenagené(e) en 1959M5M146ᵉ
57'15"
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route1 avril 2018· Grenoble· 22 kmV1M867ᵉ
2h00'40"
La Course de la Résistance
Route8 mai 2015· Grenoble· 10 kmSEM202ᵉ
37'26"
10km Decathlon Courir A Grenoble - 10 Km Route
Route4 septembre 2011· Grenoble· 10 kmné(e) en 1980SEM286ᵉ
47'28"
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