NilsTENBERG

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'18"
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 5 fois
1h441h5920222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h47'44"
5'06/km729ᵉ scratch
Chrono net 1h47'44"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Halbmarathon
Route18 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h48'57"
5'10/km566ᵉ scratch
Chrono net 1h48'57"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h46'50"
5'04/km7 724ᵉ scratch
Chrono net 1h46'50"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h59'25"
5'40/km8 482ᵉ scratch
Catégorie · M40
593ᵉ / 763
Top 78 %
Genre · H
5484ᵉ / 7232
Top 76 %
Chrono net 1h59'25"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Cup der Provinzial Versicherung - 95km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km
15h05'39"
9'32/km1 223ᵉ scratch
Chrono net 15h05'39"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h44'18"RP
4'57/km978ᵉ scratch
Chrono net 1h44'18"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2021
Cup der Westfälischen Provinzial Versicherung - 95km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km
11h43'43"
7'24/km675ᵉ scratch
Chrono net 11h43'43"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2018
Cup der Westfälischen Provinzial (95km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 95 km
2h42'55"
1'43/km523ᵉ scratch
Chrono net 2h42'55"Allure 1'43/kmVitesse 35,0 km/h